Felicitations Camille! Tu as un sacré parcours

bonjour bon menu Camille fait tu w w
bon w end

Non fleur je ne fais pas ww je l'ai fais il y a 4 ans après ma grossesse mais pas cette fois ci.
Sinon suite et fin de ma journée
Gouter:1 barre fitness 2 belvita
Soir: 1 escalope de poulet haricot vert et 1 compote

tu as fait une journée au top !!!!

Tous tes repas sont parfaits, rdv demain pour le bilan officiel :p

Coucou les filles
Alors pesée de la semaine :-300g
Poids :63kg
Bon je suis un peu déçu quand même car cette semaine je voulais perdre au moins 400g pour être en dessous des 63kg mais bon...tant pis se sera pour la semaine prochaine...

Matin:3 tranches de pain complet avec beurre et confiture

Felicitations Camille. Tu es a 3kilos de ton objectif. Tu as réalisé un beau parcours.
Je suis contente pour toi

Salut Camille,

T'inquiète pas, tu perdras sûrement plus la semaine prochaine. Et 300g c'est super surtout quand on arrive au bout, tu es toute proche de ton objectif! En tout cas je dis bravo, parce que tu as fait une très bonne semaine de bon repas et ton petit dej est parfait, moi j'y ajouterai une boisson (thé, café ou jus) mais bon si c une question d'envie.
Bonne journée

Merci les filles.
Tkt crazyli je garde le moral et surtout mon nouvel état d'esprit mais a 100g près je suis un peu deg lol la semaine prochaine sera meilleure j'espère même si je sais que les derniers kilos sont les plus dur....mais je me suis quand même fixé un objectif pour cette semaine -500g pour être a 62.5kg dimanche prochain.

Sinon ce midi:150g de riz cuit avec 100g de boulettes de viande et un peu de crème liquide allégé et 1 yopa

Pas de légumes ?

Non chubby pas de legumes le dimanche midi c'est mon jour plaisir et du coup le midi c'est que feculents car j'essaye au max de pas en manger la semaine

Ok

ta pesée est top camille!! ne soit pas dég la semaine pro tu sera en dessous et c'est les derniers kilos et ça sera les plus dur!! mais tu vas y arriver et c'est le principal!!

début de journée au top en tout cas

Oui kyana je désespère pas je sais que les derniers kilos vont être un peu dur...
Sinon cet aprem j'ai fais une grosse ballade d'une heure avec ma fille et après on a été a la foire du coup je me suis autorisée un gros plaisir au gouter...
Donc gouter: 1 gauffre au nutella
Soir:salade composée (salade verte, tomate cerise, mais) 75g de crevette et 1 clémentine

Miam miam, ça c'est un vrai plaisir lol! Tu as du la savourer :p Mais tu as bien raison et puis tu as fait une belle balade avant... Ton repas du soir est parfait.