de 84.6 kilo à 65 kilo c'est possible

par **crazyli** » Ven Oct 31, 2014 4:34 pm

Parfait le déjeuner! bravo pour la perte ;-)

par **imi** » Ven Oct 31, 2014 5:59 pm

Pour le dîner 50g de charcuterie et 1 tranche de pain brun grille une soupe au courgette un yoghurt 0 %

par **kyana125** » Ven Oct 31, 2014 6:17 pm

journée au top

par **imi** » Ven Oct 31, 2014 7:00 pm

Merci les filles

par **imi** » Sam Nov 01, 2014 10:53 am

Bonjour les filles aujourd'hui la balance à afficher 75.6 alors j'ai perdu 200g pour le petit déjeuner 1 verre de jus de citron et un bol de flocons d'avoine et une pomme

par **crazyli** » Sam Nov 01, 2014 11:18 am

Bravo pour la perte! Très bon petit déjeuner!

par **camille26** » Sam Nov 01, 2014 1:14 pm

Bon petit dej et bonne pesée :-)

par **imi** » Sam Nov 01, 2014 2:05 pm

Pour le déjeuné des légumes et blanc de poulet et 150g de riz un yoghurt 0% et une poire 1 verre de jus de citron

par **fleur3348** » Sam Nov 01, 2014 2:18 pm

bonjour Imi bon programe
bon w end

par **imi** » Sam Nov 01, 2014 2:48 pm

Merci fleur et bon w end à toi aussi

par **imi** » Sam Nov 01, 2014 6:18 pm

Voilà pour mon dîner du riz complet 150g des llégumes et 50g harcuterie et yoghurt 0%

par **camille26** » Sam Nov 01, 2014 7:43 pm

Tu as fais une très bonne journée :-)

par **kyana125** » Sam Nov 01, 2014 7:50 pm

journée au top

par **crazyli** » Sam Nov 01, 2014 9:15 pm

Parfait

par **imi** » Dim Nov 02, 2014 9:46 am

Bonjour les filles aujourd'hui j'ai perdu- 300g je suis à 75.3 alors pour la semaine j'ai perdu 1.8 c'est magnifique

Pour le petit déjeuner un bol de flocons de d'avoine et une poire

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