Hâte de te suivre
Ré bienvenue

merci Crazyli et Sousou d'etre passée et de me soutenir
je n'avance pas vite a l'inverse de vous , je fais a mon rytme en me faisant plaisir souvent quand je suis de sortie . et en faisant attention quand je suis seule avec mon maris.
on va dire c'est un choix . je me pese chaque jour ca aussi c'est un choix . comme ca pour moi , aussitot que je monte car je fait yoyo. je m'arrange pour l'avoir perdu le lendemain
coté repas ce midi : langue de porc sauce tomate l'égume jardin riz
bon dimanche a toutes

Si tu trouve ton équilibre et que ça te convient et aussi que ça marche c'est l'essentiel
Pout la pesée moi aussi je me pèse tous les jours et je ne suis pas la seule si tu en as besoin autant le faire.
Sinon très bon repas de midi

merci Camille merci d'etre passée
bonne journée

Alors contrairement à ce que tu peux penser moi aussi j'avance lentement
Et j'essaie également de m'adapter , pas toujours évident avec un bebe et un mari gourmand
Et pour la pesée moi aussi je ressent le besoin de me pesée tous les jours pour contrôler les écarts
Donc zen on es toute pareil

Pareil que les filles, je me pèse tous les jours, et parfois même 2fois par jours j'en ressens le besoin. On avance toutes à un rythme différent mais l'essentiel comme dit Camille c'est de trouver son équilibre.
Bonne continuation

T inquiete fleur pas besoin d avancer vite juste aussi se faire plaisir et surtout faire en sorte que ça marche pour soit afin de pas craquer et faire n importe quoi

merci les filles de votre soutien
moi aussi je me pese 2fois par jours , le matin a jun et le soir aprés avoir mangé . je note mon poid a chaque fois comme ca je voit bien la difference, c'est ma facon
ce matin j'ai fais 1h et demie de marche ,pas vite a mon rytme
coté repas un demi croissant au amande
midi reste langue legume riz
soir bouillon 1tranche jambon poulet salade
bonne journée a toutes

Tu as fait une bonne journée c'est top

merci kyana de ton soutien
en ce moment dur dur beaucoup d'invitation j'ai du mal a suivre un regime
j'espere que ca va revenir
bon w end a toutes

tu vas y arriver profite de tes invités

bonjour a toutes
merci kyana de me soutenir
ce matin est un autre jour . je repars super motivée , j'espere que ca va durer
ce matin 40 G pain avec ST moret
midi 3oeufs canne salade 50 g pain
soir potage salade 1tranche jambon
1h de marche et voila
bonne journée a toutes

Contente de voir que la motivation est là! Ta journée est parfaite.
Bonne continuation

merci Crazyli de me soutenir
bonne journée

Journée au top il faux garde ta motivations surtout pense à ton objectif