Coucou les filles ,

Pesé du jour: rien de changé

Ce matin : une barre special k

Je dors pas très bien , je me suis levé un peu enrhumé ...

bonjour un thé chaud avec un peut de miel et du citron ça va te faire du bien

Coucou ma belle,

avec tout le stress des résultats et le fait que tu dorme mal c'est normal ma belle que la balance ne bouge pas!!!
no stress
pas cool pour le rhume, essaye le doliprane

Ça descendra demain, gardons le moral (jsuis dans le même cas que toi aujourd'hui...) Soigne toi bien surtout et couvre toi ça s'est bien rafraichit!!

Merci les filles vous êtes des amours !!!

mimouaptou : je me suis pris un chocolat chaud de la machine à café au boulot
mais une fois rentré je fais ça , merci :=)

Camille : Ouai j'ai un peu les boules comme même je pense que cet semaine n'est pas la mienne
C'est fait pour le doliprane Merci

Crazily : Oui ma belle le pb c'est que moi je suis en + depuis dimanche limite je stagnerais mais non alors que je ne mange pas plus ... j'espère juste que ça va bouger d'ici dimanche même si je sais que quand ça commence comme ça c'est pas bon pour la pesée officielle.

On destresse ma belle, la semaine n'est pas fini et puis comme je te l'ai dis tu n'est pas au top de ta forme donc c'est peut être pour ça.
On se détends!!!je ne te lacherais pas jusqu'a ce que tu sois plus zen!!!tu gère bien tes repas donc pour moi pas de soucis

Merci ma belle , de toute manière il ne me reste plus qu'à attendre et on verra ça dimanche!
Concernant les repas de toute manière je ne peut pas faire mieux .. Du moins je pense ..!!

C'est frustrant quand on fait au mieux mais que ça ne bouge pas, mais faut juste tenir, et puis c'est vrai que toi tu as eu un petit soucis de santé et ça a dû jouer... Jsuis sûre que d'ici dimanche ça va bouger!

Crazily : c'est pire que frustrant .

Récap:
Ce matin : une barre special k
à 10h: moitié d'un pamplemousse
Midi : (au self) une assiette de légume (haricot vert + carotte) + un bol de soupe (crème de légumes un truc du genre..) + un taillefine nature 0%

attention je vais me faire plaisir...trés bon repas de ce midi même s'il manque des proteines....
mais sinon comme dhab tu gères

Pour les protéines elle peut compenser ce soir non ? et il y en a un peu dans le yaourt ?

mais oui mais c'était pour l'embeter car quand j'en mange pas le soir elle me le dit

MDR je m'y attendais
Ne t inquiète pas Chubby je leur fait tellement la misère que forcément sur la moindre occasion elle ne me rate pas
Sinon pour le repas ayant pris la soupe+légumes je ne voulais pas rajouter des protéines tel que de la viande ou autre .J'ai trouver que sa faisait pas mal déjà..

ok

je te taquine sousou, tu en mangeras ce soir des proteines
mais c'est vrai que des qu'on peut trouver un truc pour l'embeter on le fait, car sousou veille sur tous nos journaux et nous remontent les bretelles