Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar chubby » Mar Oct 21, 2014 1:38 pm

Moi je trouve aussi que c'est un bon repas :)

Pour ma part j'ai un supermarché à coté du boulot.. donc le midi au lieu d'aller chercher quelque chose à la boulangerie je vais m'acheter une salade. Par contre c'est un lieu où il y a plein de tentations...
Après je ne sais pas ce que je ferais pour cet hivers, ou quand je changerais de mission et que je ne serais plus dans l'entreprise actuelle...
Avatar de l’utilisateur
chubby
Régimeur confirmé
 
Messages: 2235
Inscription: Jeu Oct 16, 2014 8:24 am
Localisation: Deux-Sèvres (79)

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Mar Oct 21, 2014 1:44 pm

Faut pas culpabiliser tu en avais envie tu as bien fait
Avatar de l’utilisateur
kyana125
Régimeur confirmé
 
Messages: 3184
Inscription: Dim Oct 20, 2013 5:41 am

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Oct 21, 2014 1:47 pm

Ah en plus tu en avais envie !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Donc raison de moi pour culpabiliser ma belle !!
Tu as très bien gérè NO STRESS!!
Je me répète toujours tant que cela ne sera pas assimilé par contre on en reparle quand j'aurais manger mon kebab qui date depuis une éternité lol
sousou075
Régimeur confirmé
 
Messages: 3593
Inscription: Ven Juin 06, 2014 1:45 pm

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Oct 21, 2014 3:26 pm

oui sousou j'en avais envie depuis 1 semaine!!!donc il fallait bien que je craque!!!lol
mais tu va voir pouvoir répeter longtemps avec moi, des fois je suis longue à vouloir comprendre!!!lol

par contre les filles la je suis grave en panique dehors c'est le déluge de vent et de pluit et je conduis dans 30 min!!!
j'ai jamais conduis avec des conditions météo pareil ça me stress de folie!!!
camille26
Régimeur confirmé
 
Messages: 4098
Inscription: Dim Juin 01, 2014 4:27 pm

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Mar Oct 21, 2014 3:30 pm

reste zen tu n'ai pas seule dans la voiture tu conduis lentement et ça va le faire :)

faut pas s'inquiéter :)
Avatar de l’utilisateur
kyana125
Régimeur confirmé
 
Messages: 3184
Inscription: Dim Oct 20, 2013 5:41 am

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar chubby » Mar Oct 21, 2014 3:57 pm

no stress pour la conduite, vas-y lentement, pense à mettre tes feux, la ventilation pour éviter la buée, et s'il fait trop mauvais je ne pense pas qu'ils vont te forcer à conduire non ?
Avatar de l’utilisateur
chubby
Régimeur confirmé
 
Messages: 2235
Inscription: Jeu Oct 16, 2014 8:24 am
Localisation: Deux-Sèvres (79)

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Oct 21, 2014 6:31 pm

Ohlala la conduite gros stress confirmé! !! J'ai conduis sous un pluie battante a 70km je ne voyais rien du tout et je connaissais pas la route j'étais pas a l'aise du tout!!! Mais j'ai géré! !!
Sinon ce soir :1 bol de soupe légumes vermicelle 1 yopa 1 pomme
camille26
Régimeur confirmé
 
Messages: 4098
Inscription: Dim Juin 01, 2014 4:27 pm

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Mar Oct 21, 2014 6:35 pm

Le plus important c'est d'avoir gérer ma belle !
Sait on jamais si le jour de l'examen tu as ce temps au moins tu ne sera pas stresse :-)
Sinon pas de goûter ?
Je vois que tu as manger tôt ..
Sinon dîner au top manque juste un peu de protéines :-)
sousou075
Régimeur confirmé
 
Messages: 3593
Inscription: Ven Juin 06, 2014 1:45 pm

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Oct 21, 2014 6:50 pm

Non j'ai pas pris de gouter j'étais trop stresser a cause de la conduite.
Oui je suis rentré pris une bonne douche chaude et hop 19h00 a la soupe j'avais un peu faim.
Oui je sais pas de proteine ce soir mais pas trop envie d'en manger c'est pr ça
camille26
Régimeur confirmé
 
Messages: 4098
Inscription: Dim Juin 01, 2014 4:27 pm

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Mar Oct 21, 2014 7:02 pm

a part le manque de protéines repas top

et pour la conduite c'est toujours super stressant au début la pluie surtout quand ça tombe bien le verglas la neige mais on apprends :) le principal c'est que tu as géré :)
Avatar de l’utilisateur
kyana125
Régimeur confirmé
 
Messages: 3184
Inscription: Dim Oct 20, 2013 5:41 am

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Mar Oct 21, 2014 7:32 pm

Bah moi je trouve que tu as fait une très bonne journée, et puis si tu trouves que ton repas du midi était un peu lourd, avec le repas de ce soir ça compense largement. Pour la conduite moi c'est la première fois que j'ai conduit la nuit que j'ai flippé, j'avais l'impression de ne rien voir alors jte comprends, mais tu as géré apparemment, t'es une pilote ;-)
crazyli
Régimeur confirmé
 
Messages: 2109
Inscription: Jeu Avr 17, 2014 10:59 am

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mar Oct 21, 2014 7:56 pm

Promis demain soir il y aura des proteines :-)
C'est vrai qu'à choisir je préfère avoir pluie neige et nuit avec le moniteur que toute seule quand j'aurais eu mon permis.
D'ailleurs crazyli en novembre j'ai pris des heures le soir pour tester le conduite dans le noir.
Pilote non pas encore il y a du boulot mais il parait que si jme fesais un peu plus confiance je progresserais plus vite....
camille26
Régimeur confirmé
 
Messages: 4098
Inscription: Dim Juin 01, 2014 4:27 pm

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Mar Oct 21, 2014 8:08 pm

Ce n'est qu'une question d'habitude, la confiance vient avec le tps, quand on a son permis et des années de conduite derrière soi on se dit c trop facile mais c'est vrai que l'apprentissage de la conduite c pas évident. Moi je m'étais pris la tête avec un moniteur, un vrai connard et j'avais dit que je ne voulais plus conduire avec lui un gros crado en plus bouhh!!
crazyli
Régimeur confirmé
 
Messages: 2109
Inscription: Jeu Avr 17, 2014 10:59 am

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar chubby » Mar Oct 21, 2014 8:21 pm

Super pour la conduite, et tu as raison de prendre des cours la nuit... moi la première fois je n'étais pas rassurée!!!
Avatar de l’utilisateur
chubby
Régimeur confirmé
 
Messages: 2235
Inscription: Jeu Oct 16, 2014 8:24 am
Localisation: Deux-Sèvres (79)

Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Mer Oct 22, 2014 6:39 am

Coucou les filles
Bon enfin une bonne pesée -400g ça fait plaisir!!!
Sinon ce matin 1 chocolat chaud 2 madeleines
camille26
Régimeur confirmé
 
Messages: 4098
Inscription: Dim Juin 01, 2014 4:27 pm

PrécédenteSuivante

Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 2 invités