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Message non lupar camille26 » Sam Oct 11, 2014 8:02 pm

Bon ba cool si tu as réussi a convaincre ton mari!! Surtout la veille d'une pesée officielle!!! Lol
Lache toi demain.
Sinon journée très bien gérée et il vaut mieux grignoter des carottes que des gateaux ;-)
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Message non lupar sousou075 » Sam Oct 11, 2014 8:04 pm

Oui j'ai résister mais bon j'ai comme même craquer sur des carottes !
Sinon je me suis pas mal défoule sur le ménage ça ma fait du bien et du coup la journée est vite passé !
On verra demain ...
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Message non lupar camille26 » Sam Oct 11, 2014 8:18 pm

Des CAROTTES sousou des CAROTTES on se détend! !!!! Et en plus avec ton ménage a peine manger déjà éliminer! !!
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Message non lupar sousou075 » Sam Oct 11, 2014 8:19 pm

Lol j'habite pas dans un 100m2 mdr donc j'ai pas éliminer grand chose :-)
Bhein oui des carottes d'ailleurs en terme de calories c'est comment maîtresse ?
Je ne t'epargne en rien ahahahha
Même si je mange trop de tomates je serais stressée nous somme samedi mme :-)
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Message non lupar camille26 » Sam Oct 11, 2014 9:12 pm

Lol certe mais du ménage ça fait quand même bouger donc éliminer.
Carotte 100g 40 calories alors ça va c'est raisonnable! !!
Oui je sais que tu es stresser car demain il y a la fameuse pesée et que tu veux du moins après tes 2 semaines sans bouger mais franchement c'était une très bonne journée et même une très bonne semaine alors je suis sur que ça va le faire
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Message non lupar crazyli » Sam Oct 11, 2014 11:17 pm

Je trouve aussi qu'il n'y a rien de dramatique dans ta journée, ton repas du soir est light alors du coup ça compense bien avec ton déjeuner même si ton déjeuner ne me choque pas et puis les carottes c'est top! moi quand j'ai faim c'est des biscuits que je prends pas des carottes... Bon allez on croise les doigts pour la pesée de demain!!
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Message non lupar sousou075 » Dim Oct 12, 2014 8:12 am

Coucouuuuuuu les filles :-)

Je suis de bonne humeur voir de très très bonne humeur !!!!
Il y a enfinnnnnn eu du changement sur la balance :-) -) :-)
Perte en une semaine : -1kg300 :-) :-) :-) :-) :-)
J'y suis donc presque à mon objectif :-)
Perte depuis mon début de régime (15/04) : 23kg :-) :-) :-)
Quel plaisir de passer d'un IMC d'obèses à normal :-)
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Message non lupar camille26 » Dim Oct 12, 2014 8:19 am

Ouiiiiiii ah je suis troooop contente pour toi!!! Après tes 2 semaines sans bouger tu es enfin récompensée! !! Ça c'est cool!!! Donc on continur sur cette voie et on déchire tout ;-)
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Message non lupar sousou075 » Dim Oct 12, 2014 8:20 am

Ouai qu'est-ce que ça fait plaisir de voir que sa c'est enfin débloquer j'espère que mon prochain palier me laissera un peu lol :-)

Ce matin : 2 belvita + un the
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Message non lupar Adelecherchemotivation » Dim Oct 12, 2014 8:46 am

La classe tu peux être fière de toi ;)
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Message non lupar sousou075 » Dim Oct 12, 2014 8:51 am

Merci Adèle :-)
Oui je suis super fière de moi d'avoir tenu durant ces deux semaines de stagnation !!
Mais c'est en grande partie Grace aux filles qui mon supporter durant ces deux semaines :-)
Merci les filles !!
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Message non lupar crazyli » Dim Oct 12, 2014 9:32 am

Super nouvelle! Et oui tu peux être fière, ce sentiment de satisfaction et de fierté d'avoir résisté alors que c'était dur dur je le connais aussi et c'est bon. Bravo pour ce super bilan ;-)
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Message non lupar guatal » Dim Oct 12, 2014 11:13 am

Super content pour toi sousou ! Moi aussi j ai perdu 1 kg cette semaine ! Ce q je te conseille c est de faire ta corbe de poids commeca tu as une image du fonctionnement de ton corps. Tu verras q il y a des periodes recurrents. Allez on va arriver. Et puis c est genial tu as perdu quand meme 23 kilos depuis le debut je ne sais pas si tu t en rends compte ... tu as du bcp changer physiquement :)
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Re: HELP!

Message non lupar sousou075 » Dim Oct 12, 2014 3:54 pm

Merciiiiii les filles :-)

Par contre aujourdui sa était un GROS joker !!
Changement de plan donc je reprend :
Ce matin : pas de petit déjeuner (et heureusement !!)
Ce midi : Buffet a volonté pizza hut (c'est la que ça se gatte!) j'ai pris menu pizza + salade
Je commence par le soft j'ai pris carotte râpe et salade méditerranéenne ( tomate olive noir+ oignon)
Et en pizza euhhhhh j'ai du prendre 6-7 parts :-(
Pour celle qui ne connaissent pas c'est un mélange de pizza les petites pizza et toi tu te sers selon choix (orientale , marguerita... )
Du coup pas de goûter pour moi ..
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Re: HELP!

Message non lupar guatal » Dim Oct 12, 2014 4:42 pm

T inquiete c est q de l eau la premiere semaine la graisse s installe apres donc bien boire et un peu de sport ma belle
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