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Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

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Message non lupar sousou075 » Mer Oct 08, 2014 12:56 pm

Solidaire avec toi Camille :=) 2 barres choco + 250g de tomates cerises!
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Message non lupar sousou075 » Mer Oct 08, 2014 1:00 pm

Ah oui je me suis acheter des belvita aussi :=)
Comme ça j'alternerais avec les special k !!!
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Message non lupar camille26 » Mer Oct 08, 2014 1:17 pm

repas au top ce midi :-)
solidaire dans les repas et dans les gateaux ;-)
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Message non lupar sousou075 » Mer Oct 08, 2014 1:19 pm

Oui jusqu'au bout!!
J'étais en train de regarder "mes début" sur le forum est quel parcours ...l!!!
A ma première page mon objectif était d'atteindre 67kg!! LOL
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Message non lupar camille26 » Mer Oct 08, 2014 1:31 pm

oui j'ai fais la même chose ce matin j'ai relu tout mon journal et je me dis qu'est ce que j'en ai passer du temps à stagner!!!!lol
j'ai lu le tiens aussi la dernière fois car j'avais loupé tes débuts :-)
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Message non lupar sousou075 » Mer Oct 08, 2014 1:50 pm

Lol J'ai lu le tiens aussi hier soir!! (bisard tout ça!!!) ...
Moi aussi j'ai eu des moments ou je stagner ou je ne m'en rappelais même plus!! :=)
Vivement ces satané 60kg!
Même si j'en suis sûr une fois atteint (si j'y arrive!) on visera les 55kg! :=)
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Message non lupar camille26 » Mer Oct 08, 2014 1:58 pm

lol on est archi connectée!!!
oui vivement les 60kg!!!mais c'est vrai que je t'avoue que plus ça approche plus je me dis qu'aprés tout ce chemin je ne serais plus à 5kg prés donc je vais surement continuer...et biensur que tu y arrivé au 60!!!
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Message non lupar sousou075 » Mer Oct 08, 2014 2:19 pm

Pareil :=)
Je me dit au moins je serais moins stressé au cas d'un écart j'aurais une marge!!
Enfin c'était mon état d'esprit quand je perdais du poids lol :=)
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Message non lupar sousou075 » Mer Oct 08, 2014 7:13 pm

Alors goûter : une barre spécial k + 1 biscuit gerlinea
Dîner : une salade ( salade verte + 2 tomates + 1 endives + 2 tranches blanc de poulet + persil )
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Message non lupar camille26 » Mer Oct 08, 2014 7:26 pm

Journée parfaite :-)
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Message non lupar crazyli » Mer Oct 08, 2014 9:16 pm

Moi faudrait que je relise mon journal mais ça a bien duré 3 semaines aussi jcrois que c'était en juillet et jvais me répéter mais c là que tu dois tenir et c'est dans cette période qu'il ne faut pas craquer même si c'est plus dur parce qu'on ne comprend pas pourquoi ça ne bouge pas malgré nos efforts.... Moi j'étais tellement fière de ne pas avoir craqué pour une fois!
Pour répondre à ta question je me pèse en sous vêtements moi. J'enlève un max de poids lol même si ça ne change pas gd chose, là encore c'est psychologique.
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Message non lupar sousou075 » Jeu Oct 09, 2014 7:30 am

Coucou les filles!!

Merci Camille :=)

Crazily : merci ma belle de m'avoir répondu et pour tes encouragement grâce à vous toutes j'essaie de tenir!!

Cet nuit c'était juste une horreur mon fils c'est réveillé deux fois donc côté sommeil pas top et je me suis endormie dans son lit donc je me suis levée avec un mal de dos juste horrible j'espère donc que sa va passer!!!

Sinonnn j'ai eu une bonne nouvelle ce matin lors de ma pesée -400g j'ai cru halluciné !!! :-) :-) :-)
Même si ce n'est pas concret qu'est ce que sa ma fait du bien de voir du -!!

Ce matin: une barre special k +1 tisane.
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Message non lupar camille26 » Jeu Oct 09, 2014 7:55 am

Coucou,

aie aie dur dur les nuits entrecoupé surtout que quand c'est ton enfant tu n'as pas le choix de te lever!!!!et dur dur pour le mal de dos aussi!!!

sinon pour la pesée de ce matin, je dis au TOP!!!tu vois ça se débloque la je pense!!!d'ici dimanche encore le temps de perdre quelques grammes et d'avoir une jolie perte ;-)
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Re: HELP!

Message non lupar sousou075 » Jeu Oct 09, 2014 8:16 am

Merci Camille, mais je ne me fait pas de faux espoir car tout peut basculer d'ici la , nous sommes que jeudi!! :-(
Mais bon ça booste le moral :=)
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Re: HELP!

Message non lupar camille26 » Jeu Oct 09, 2014 8:25 am

oui mais tu as perdu combien la depuis dimanche?car les 2 dernières semaines tu avais du - et aprés du + alors que la depuis le début de la semaine c'est que du - donc je suis sur que ça va le faire!!!
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