C'est à mon tour de démarrer sur ce forum. J'ai 27 ans et habite Nice. Je mesure 1m62 et en quelques mois j'ai pris 7 kilos, grignotages, de moins en moins de sport... Certe on pourrait dire que ce n'est que 7 kilos mais je n'arrive pas à m'en sortir seule, la motivation ne reste jamais bien longtemps.
J'ai alors découvert ce site.
Tous vos postes et vos messages me font y croire.
retrouver la force d'avancer, de retourner au sport et de me faire des petits repas équilibré et surtout arreter le grignotage
C'est partis pour un nouveau départ !
Si certains d'entre vous veulent que l'on se serre les coudes et s'entraide avec des messages ... Je suis d'accord.
Bon courage à vous tous et bravo pour ce que vous faites
