Ce soir je me fais des aubergines j adore ca sera ma recompense !

J ai l impression q il y a moins de monde sur le site c est dommage ....

oui je te confirme guatal on est plus que 2 ou 3 à venir tous les jours...du coup ça perds un peu le charme du site...je pense que c'est dur à la grosse coupure qu'il y a un cet été avec la panne, du coup les filles ont perdu l'habitude de venir

Oui je suis du même avis !!!
j'ai l'impression qu'il ne reste plus que nous les filles et c'est vrai que ce n'est pas évident tous les jours du coup!!
Mais bon , on va se motiver et y arriver coude que coude!!! :=)
Top les aubergines tu les prépare comment?

Ouais ca c etait tour a l heure .... j ai gouté .... 2 cuilleres de gateau au chocolat + 1 tranche de pain .... est ce grave ???

C est mon mari qui a fait des courses du coup que des interdits .... bon j ai su m abstenir .... mais j ai savoure ce q j ai mange

Non ce n'est pas grave lol !
C'est pas comme si tu avais manger la part entière !
Et c'est ton goûter donc zen !!
Rien d'alarmant !!

Bon ca m a fait c... franchement tu es de bonne volonte soit on t invite soit ci soit ca !!!!

Demain aquagym + sport ca va me changer un peu .... j espere q la balance va etre clemente. Sinon je suis contente j ai pu boire avant la fin de la soiree mes 2 l d eau ... sinon je me leve la nuit et difficile de redormir ...

2 cuillères de gateau et du pain franchement rien de catastrophique pour un goûter no stress
Sinon très bon programme sportif pr demain et je suis sur qu'avec tes efforts la pesée sera bonne

Sinon ton dîner ?
Il n'y a pas a stresser tu va gérer sa est un très bon goûter !!

C'est vrai qu'il y a moins de monde sur le forum, mais Kyana devrait revenir, elle est en vacances, pour les autres c'est vrai que leur absence est plus longue, je pense aussi que la coupure de cette été y est pour qqch... Moi, même si je ne passe pas trop souvent, j'essaye au moins de venir une fois par jour et je pense être là encore un petit moment, et jme dit que même après avoir atteint mon objectif, je continuerai à venir!!!

Le kilo en plus va vite repartir, il s'agissait d'un weekend un peu exceptionnel, et puis tu fais qd même pas mal de sport ces tps ci, ça va t'aider. Les aubergines en récompense, c'est un bon choix Moi j'adore ça au four avec une petit sauce tomates maison, du parmesan... miam miam

Moi j'en suis sur que demain c'est déjà de l'histoire ancienne ce kg !!!
Et pour les aubergines voilà que j'en ai envie !!! Bouhhhhhh c'est pas cool les filles !!

Ce matin pas un gr en - tant pis mdr

Oui mais aujourd'hui une bonne journée de sport en perspective et ça c'est top!!
Allez on y croit!

Mon fils etait malade ce matin je ne suis pas allee au sport. Finalement je fais de la marche cet aprem.

Ce matin j ai mange une part de gateau au chocolat d hier ! J ai bu mon litre d eau et envie d une tranche d ananas.
Cet aprem 150g de viande une pomme 1-2 cuieilleres de pates.

La je marche. C est beau l automne avec les feuilles jaunis le vent qui souffle. Il fait bon en plus.

J'espère que ça va mieux ton fils!!
Moi je déteste l'automne sa me donne qu'une envie c'est de dormir et manger gras !!
Donc la c'est une lutte infernal contre la faim depuis samedi!!!