Coucou

J'ai 21 ans, je suis maman d'une poupée de 10 mois et j'ai commencer un régime depuis le 01/10/14 à 86.1kg pour 1m70. Actuellement je suis à 84.7kg. Je fait un rééquilibrage alimentaire, en essayant de pas depaser 1600calories/jour. Et j'ai repris le vélo, 2x 1h30 / semaine. Mon objectif est d'arriver a 62kg

déjà félicitations pour ta perte c'est top tu as super bien démarré et ça doit bien te motiver
ton programme m'a l'air top

tu peux échanger avec nous dans les régimeuses au jour le jour, on se soutient, se motive et ensemble on va y arriver!!