Mon regime : -17kg avec hypocalorique / -6kg avec WW

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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Sep 19, 2014 9:07 am

Oui peut être Nouk mais je me sens pas gonflée enfin ça me fait pas la même sensation que d'habitude...en tout cas ce matin bim +200gr...c'est une sale semaine....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar crazyli » Ven Sep 19, 2014 10:41 am

Pour en revenir au permis, ne t'en fais pas, ça va venir, et même en l'ayant ce n'est qu'avec le tps et en conduisant régulièrement que tu vas réellement prendre de l'assurance, c'est tout à fait normal. Ne te met pas trop la pression, parce que le stress peut te faire faire n'importe quoi par contre. Moi lors de l'examen je tremblais tellement que mon pied a lâché l'embrayage et du coup ça a fait un bruit trop bizarre lol. Donc soit cool et dit toi qu'on est tous passé par là!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Sep 19, 2014 1:50 pm

Coucou les filles,

alors pour la bonne nouvelle du jour j'ai conduis ce midi et ça c'est super bien passé!!!
pas du tout de stress, j'ai bien gérer mon volant et tout franchement TOP!!!du coup mon moniteur a mis acquis pour le volant donc je pense que je vais bientot passer au pédale!!!
sinon pour mes repas:
ce matin: 2 barres choco
midi:2 barres choco et 1 pomme
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Sep 19, 2014 2:00 pm

au top ton menu

et pour la conduite ça prends du temps et c'est normal :)
perso les premières heures c'était pas trop ça... du tout même mais trop stressée du coup pas assez attentive...

et puis au fur et à mesure le stress part du coup plus attentive et du coup ça marche mieux et finalité tu prends de l'assurance et les fois d'après un peu moins de stress et ça marche beaucoup mieux :)

en tout cas c'est super si celle de ce jour c'est bien passé :)

courage
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Ven Sep 19, 2014 6:54 pm

Kyana tu as eu ton permis du 1er coup? Tu as pris combien d'heures en tout?
Gouter:1 crousti
Soir:1 croque mr a poeler, pain fromage et 1 yopa
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Ven Sep 19, 2014 10:33 pm

2eme coup le premier coup trop de stress et j'ai fais plein de petite bêtises, la deuxième fois moins de stress et un examinateur qui m'a mis à l'aise et ça c'est très bien passé :)

j'ai fait 28h de conduite en tout, la première fois que j'ai passé le permis j'étais à 26h j'ai refais 2h de conduite avant de repasser le permis
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Sam Sep 20, 2014 12:30 am

Ehehehehhe je suis de retour copine!!!!!

J'espère que tu n'a pas trop perdu lol :-)

Sinon pour la conduite c'est tout a fait normal ne Tkt pas on es toute passer par la .
Mais tout est une question d'apprentissage et il fait absolument que t'essaie de garder le moniteur avec lequel tu te sens le plus a l'aise sa joue aussi :-)
Allez courage !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Sep 20, 2014 7:55 am

Aaah enfin tu es de retour!!
Rassure toi je n'ai pas beaucoup cette semaine...si je me fis a la pesée de ce matin cette semaine j'ai perdu 100g mais bon on attends quand même l officielle demain on ne sait jamais....lol
Sinon pour la conduite vu que vendredi j'ai bien géré je pense que pour les autres séances je serais beaucoup moins stresser et pour le moniteur il y en a 15 donc tu n'as pas forcément toujours le même.

Kyana:ça va tu n'as pas pris trop d'heures vest cool par contre apparement quand tu le loupe après c'est en moyenne 6 mois pour avoir une nouvelle date ....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar kyana125 » Sam Sep 20, 2014 7:58 am

tout dépend ou tu le passe c'est sur, après j'ai eu de la chance parce que quelqu'un s'est désisté et que le moniteur m'a proposé cette date donc j'ai attendu que 2 semaine et demi avant la deuxième date mais après ou je l'ai passé un mois après tu peux le repasser
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Sep 20, 2014 7:02 pm

Coucou les filles
Bon ce matin:1 pain au lait
Midi:100g de taboule,1 haché de poulet,1 yopa
Goûter:1 crousti
Soir:soupe, pain complet, chèvre allégé et une compote.
Demain la pesée je sais déjà que le résultat ne sera pas bon...
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Sam Sep 20, 2014 7:14 pm

Moi j'en suis sur que ce ne sera pas trop mal !!
Et n'oublie pas que des qu'il y a du - c'est du + lol !!
Allez ne baisse pas les bras tu m'a déjà surprise avec tes pesée
Sinon Menu au top !!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Sep 20, 2014 7:17 pm

Ce matin je me suis pesée et -100g par rapport a dimanche dernier alors bon je pense pas que demain ça aura changé....on verra....
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Sam Sep 20, 2014 7:21 pm

Tout est possible !!
Donc on ne baisse pas les bras!!!
Je suis de retour je ne te lâche pas tant que tu aura atteint ton objectif!!
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar camille26 » Sam Sep 20, 2014 7:53 pm

Tkt je lache pas j'analyse ma semaine et je mets des actions en place pour la semaine prochaine
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Re: Mon regime hypocalorique objectif -12kg

Message non lupar sousou075 » Sam Sep 20, 2014 7:57 pm

Bravo !!!
C'est tout ce qu'il faut !!
On y es presque !
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