C'est top si tu reprends et pour la zumba aussi

Yes j'ai vu ça aussi ^^ moi aussi avec les vacances jsuis remontée un peu du coup pareil reprise en mains reprise du sport mais pas de zumba pour moi y en a plus à ma salle de sport pile au moment où jvoulais essayer ...

cool la zumba, moi, j'ai pas repris de poids, mais j'ai stagner !!
beaucoup, donc seulement 3kg de perdu en 1 mois et demi, c pas génial mais c mieux que rien
bonne reprise

Oui c'est mieux que rien

Bon quand je dis que je me suis reprise depuis lundi, mais enfait c'est surtout niveau grignottage. Parce qu'il faut que je vide mon congéle et du coup je mange des trucs pas trés régime. Mais en quantité raisonnable.

Hier 20min d'elliptique ^^

ah, mais pk tu dois vider ton congel? tu déménage?

c'est déjà super d'arrêter les grignotages et pour le sport c'est top

Non pas de déménagement en vue, mais je stock dans mon congel des trucs depuis bien trop longtemps. Et que je n'utiliserai pas de si tot si jme force. Sauf que du coup je n'ai plus de place pour les trucs utiles...
Mais je pourrai reprendre nickel lundi parce que là c'est bon, j'ai fait de la place!

Ralala ce congel allez bientôt fini et maintenant tu pourras le remplir de plein de bonnes choses

c'est top que tout ce dont tu voulais te débarrasser soit parti

lundi hop retour au bonne habitude

bonne reprise pour demain alors

Ptit coucou vite fait. Je n'ai pas beaucoup de temps en ce moment (ou n'en prends pas...).

Mais j'ai repris à fond depuis lundi. Avec sport en plus! (Zumba le lundi et cours d'essai de ju jitsu mardi, maintenant à voir si chéri est ok pour qu'on s'inscrive).

Ma pesée de samedi dernier: 64. Un peu (beaucoup) dégoutée. A voir samedi prochain.

Bravo pour cette rentrée sportive, j'espère que ton chéri va accepter, c'est tjs plus sympa et motivant de faire du sport à 2! Bon courage

avec la reprise ça ira mieux les semaines à venir courage et c'est top pour le sport