bonjour les filles ,
Voila je me presente : maman de 2 enfants j'ai pris 15 kilos avec une alimentation bien desiquilibrée et voila c'est le :Invision-Board-France-106
Je mesure 1.72 et je pese 77 kgs la barre des 80 me faisant peur j'ai decidé de me prendre en main avec votre soutien j'y arriverais
si je peux vous erte utile je le ferais aussi
en attendant j'attaque des demain avec soupe aux choux et 1/2 portions voili voilou bisous