Super journée Kyana, je suis admirative, bravo !

Coucou tout le monde...

Je ne sais plus exactement ou j'en étais avant que le forte ne marche pu mais la je suis a 102 kilos et je stagne je ne.depends pu... Mon corps fait de la résistance mais bon je suis à 2 kilos de mon premier objectif et ça c'est top...

Sinon j'ai quelques soucis de santé qui me sont tombés dessus aussi... Ma thyroide déconne... Je perds mes cheveux.... Bref... Pas super super... Donc je suis en train de voir pas mal de médecine et on verra....

Le boulot toujours dur et la vie ici ne me plais pu du coup j'ai souvent le blues et envie de manger n'importe quoi... Je pleure pour rien... Du coup je Cherche aussi pour partir... Voila voila... C'est pas tout rose mais je garde quand même le sourire

Sinon mes repos du jour:

Matin: 3 biscottes un yaourt et Un verra de jus d'orange
Midi: pâte à la bolo et une nectarine
Soir: pareil

Et en ce moment Beh je bosse... Autant vous dire que c'est plutôt calme

Coucou!!
C'est juste énorme que tu ne sois qu'à 2 kg de ton objectif bravo pour ce beau parcours.:
Et ne t'inquiète pas ça va bien finir par se débloquer tout ça !!
Concernant le coup de blues c'est tout a fait compréhensible il y a des
Périodes comme ça . J'espère que tu va trouver quelque chose qui te conviens davantage et qui te rapproche de la capital ... !!
Allez tient le cap on es la !!

Ça va venir et si ta thyroïde pose souci ça aide pas du tout ni pour la perte ni pour le moral mais on est de nouveau la

Coucou
Pas simple quand le poids ne bouge plus mais avec ta santé pas au top et ton moral c'est normal tkt tout va se débloquer et s'arranger et puis maintenant que le forum fonctionne de nouveau on est toute la pour toi

courage miss,
nous revoilaaaaa, toute motivée pour te motiver

ça va repartir,depuis la coupure, je n'ai perdu que 3 kg, mais c'est pas grave, ce qui compte c de perdre !!
je sors d'une loooonnnngue période de stagnation et c'est enfin repartit grace au sport

L'objectif se rapproche c'est super!!!

oh mais j'ai quand même perdue depuis l'arrêt du forum juste pas autant que j'aurai voulu voilà tout... mais là même en mangeant bien je pers pas, mais bon fallait bien qu'à un moment mon corps me dise non non non on va pas maigrir cette semaine!!

c'est pas grave ça repartira et je ne lâche rien et pour le sport je me suis inscrite, le soucis c'est qu'avec tout les trucs qui me sont tombés dessus beh j'ai du y aller 2 fois autant dire que pour le moment je n'y vais pas ... mais bon j'ai été de rendez vous médical à un autre, et puis la recherche d'un nouveau boulot beh ça prends du temps...
surtout que je veux changer de région, bref tout reprendre ailleurs et voilà du coup je regarde aussi les apparts ailleurs et tout... je veux partir pour l'année prochaine autant dire que ça arrive très vite et voilà... bref on verra comment ça se passe et si je dois repousser un peu je le ferai mais cet hôpital je n'en peux pu ... trop de soucis ...

sinon aujourd'hui c'est du grand n'importe quoi...

en rentrant j'ai mangé un brownies qu'une collègue m'a donné qu'elle avait fait maison et tout avant que je parte

par contre j'ai dormi toute la journée tellement j'étais fatigué et je me suis réveillée il y a 2h maintenant... autant vous dire que j'ai rien mangé de la journée et là j'ai juste pas faim parce que je n'ai pas digéré le gâteau de ce matin... bref voilà du grand n'importe quoi...

bonne soirée à toute

Allez c'est la reprise avec nous jusqu'ici tu te re debrouillais toute seule mais maintenant on est de retour pour te mettre des coups de pieds aux fesses :p
Alors ... go go go et laisse pas ton boulot te miner le moral cherche tranquillement ailleurs et prends soin de toi c'est tout ce qui doit compter !

Voilà c'est la reprise ! Et c'est vrai que les recherches de boulot et d'appart ça prend du temps, et vu que ça te prend la tête peut être que ton corps bloque..... :S
Déjà tu t'es inscrite à ta salle de sport c'est un premier pas !!
Courage !

je pense aussi que j'ai perdu beaucoup et que forcément à un moment donné fallait bien que mon corps fasse un peu de résistance aussi c'est pas si grave après tout je pensais que ça arriverait avant et non j'ai quand même perdu en tout 48 kilos déjà...
j'ai encore baissé d'une taille je fais du 48 et franchement je me souviens pas la dernière fois que j'en ai porté ... genre à un moment au collège je pense... donc bon c'est pas si grave

et puis j'ai eu pas mal de visite donc j'ai fais un peu moins attention...

rien à regretter et tout va bien niveau régime

sinon ma journée:

ce matin: 3 biscottes, un verre de lait un verre de jus d'orange
ce midi: un tournedo avec de la purée et chou fleur, un yaourt aux fruits
dans l'après midi: 1 nectarine
ce soir: un tournedo chou fleur et un yaourt aux fruits

j'ai été au sport cet après midi pendant 1h30 (45 min de cardio et 45 min de renforcement musculaire)

Moi je ne m'inquiète pas pour toi !
Car tu es juste au top !
Et tout ça va bien finir par se débloquée !!
N'oublie pas le chemin que tu as fait !
Et génial pour le sport je pense que c'est ce qui te fallait

Coucou kyana ! Oui on est là pour te soutenir
Et bravo pour tout le chemin que tu as parcouru jusqu'à aujourd'hui !! 48 kilos ... Quel force mental !!! XD

Ton dernier repas : très bien et le sport idem ! ;-D

Super pour tes repas d'hier ainsi que le pour le sport!!!
félicitations aussi pour les 48 kilos déja perdu c'est juste TOP!!!c'est sur qu'apres une aussi jolie perte c'est normal que ton corps fasse de la résistance mais le sport va surement t'aider a débloquer la situation j'ai commencé à courir au moment ou je n'arrivais plus à perdre et ça c'est débloqué grace à ça

pesée du jour, stable à 102, ça fait 3 semaines maintenant mais bon... à 2 kilos de mon premier objectif

sinon j'ai bosser la nuit dernière et j'ai mangé de la salade de riz au boulot parce que j'ai pas eu le temps de manger avant de partir et j'ai pris une pêche

en me levant j'ai mangé 3 biscottes un verre de lait et une nectarine

ce soir c'est lasagne aux légumes avec une pêche

et boulot cette nuit

bonne soirée les filles