Merci de me rassurer Camille car déjà que moi même je ne vois pas de différence en plus dans les vêtements si j'ai toujours la même garde robe ! j'ai tout les éléments pour déprimer!

beh tu sais j'ai perdue 40 kilos et bon il a fallu perdre du poids pour perdre une taille ... j'en ai pas perdue temps que ça non plus...

mais bon avec 10 kilos en moins tu dois te sentir mieux quand même dans tes vêtements!!

sinon pour cette nuit au boulot: une tranche de pain avec une crème choco (c'est pour les diabétique avec choco sans sucre et tout et tout....) une nectarine

rentrée dodo

en me levant 3 biscottes, un fromage blanc vanille et un jus de pomme

ce soir ça sera escalope de dinde et tian de légumes avec un yaourt aux fruits

cette nuit je bosse...

bonne soirée les filles

Tu gere toujours!
Je ne sais pas si tu en a parlé avant parce que je n'ai pas le temps de rattraper mon retard mais qu'en ai t il de ton passage de jour qu boulot?

Tu as fait une très bonne journée Kyana! Bravo et bon courage pour le boulot

journée au top kyana comme d'hab j'ai envie de te dire!!

Oui c'est sûr que je me sens moins compressé dans mes vêtements mais j'ai toujours la même garde robe..

Courage ^pour le boulot le soir!

super journée

pour le boulot de jour, j'ai un entretien bientôt pour un poste fin septembre... c'est dans un des deux services ou je bosse de nuit... à voir... je vous dirai

si par contre ils ne veulent pas me faire revenir de jour je chercherai ailleurs... quand j'ai déménagé ici je connaissais personne, et au final maintenant je connais pleins de gens, alors bon s'il faut repartir je repartirai... mais en tout cas je resterai pas de nuit
et puis j'ai pas forcément envie de rester par ici, trop loin de toute ma famille et c'est pas toujours facile... (mais je ne veux pas revenir dans mon département d'origine non plus...), je vais voir pour l'entretien si c'est oui je resterai un peu ici pour vraiment réfléchir... voir si maintenant que je suis de jour j'ai toujours envie de partir ou si retrouver un vrai rythme me suffit pour rester...

sinon je demande ma mutation pour ailleurs (je ne sais pas encore ou...)

sinon cette nuit au boulot, il y a du boulot, (première fois depuis que je rentre de vacances que c'est le bazar... ça m'avait pas manqué...) mais j'avais faim!! du coup j'ai pris un paquet de petit gâteau sec mont saint michel (il y en a deux) et une nectarine que j'ai mangé en deux minutes en même temps que faire mes dossiers...

en rentrant troooop fatiguée, en 2 minutes je me suis endormie

en me levant: 3 biscottes, un fromage blanc à la vanille et un verre de jus de pomme

ce soir je ne sais pas encore je vais voir avec mon frère et ma soeur... ils en peuvent plus des menus régime les pauvres (même si pour moi ils mangent beaucoup par rapport à moi...)

et ce soir boulot ...

bonne fin de journée les filles

au final ce soir escalope de dinde riz avec sauce champignons (j'ai pris une cuillière) et un fromage blanc

bonne soirée

Hey tu tiens le coup c'est top j'espère que tu réussiras à passer de jour et que ça pourrait te faire du bien ^^
Tes en cas nocturnes sont bien gérés

Je trouve que tu gère très bien tes journée même en étant en décalée!
Tu es super motivée et le résultat en est la preuve!
Bravoooo, je ne sais pas si j'aurais la même motivation que toi en étant loin de mes amis, famille !!

comme d'hab tu gère super bien!!!

Toujours au top Kyana! J'espère que ça le fera pour toi en septembre, et que tu pourras enfin passer de jour.

Tu gères super bien Bravo !!

coucou les filles

alors cette nuit j'ai mangé une part de flan apporté par ma collègue... bon j'ai pris que ça... mais voilà...

en me levant 3 biscottes, un fromage blanc et un verre de jus de pomme

ce soir barbecue: 1 brochette de dinde, un demi saucisse, une demi merguez et un petit bout de blanc de poulet à la moutarde
une crème choco (fait maison avec lait cacao sans sucre mazeina et édulcorant... c'est pas super calorique vu les dose de chaque ça va...) et une part de melon

bonne soirée à vous toutes

Je ne sais vraiment pas comment tu fais pour ne pas craquer !!
Vraiment chapeau!
Face à un barbecue je pense que j'aurais craquer !!!