Coucou,

Au top ta journée hier et pour ta pesée c'est cool aussi -600gr depuis lundi ça veut dire que d'ici samedi tu va encore perdre et que la pesée sera top

J'espère bien , on verra demain de toute manière si sa continue à baisser ou pas!

j'en suis sur!!!
toi tu crois à mon 68 pour dimanche moi je crois à tes grammes en moins pour samedi

Je ne demande que retrouver mon 72 en fin de semaine sa ne sera pas mal ! mais dure dure !
C'est mon poids avant le départ en vacance!

c'est déjà super 600g en moins!!
tes repas d'hier sont top sinon

Merci Kyana!!!
Oui c'est sûr que c'est déjà ça de gagné sur les 1kg4 de pris!

Ptetre pas fin de semaine mais bientôt t'en fais pas déjà 600g t'es bien partie !!

C'est même sur !!
Je ne suis pas fière de moi aujourd'hui:
Matin: une barre choco
Midi : 2 barres choco+ 250g tomates cerise
Goûter : une pause gerlinea (1biscuit) + 250g mini carottes
A 18h: 2 yopa!
Au dîner : restaurant (plan de dernière minute !) on y était il était 22h a la pizzeria ! Donc cata !
J'ai pris une salade César (poulet , tranche de bacon, salade verte)

Donc pas top selon moi!

A oui il y avait aussi deux morceau de pain servi avec la salade

Ben à moins de t'être jeter sur le pain jvois pas le problème au contraire ( bon un seul yopa ça aurait été une bonne idée aussi !)

Adéle: Non même pas enfin j'ai pris deux morceau de pain!!
C'est juste le faite d'avoir diner tard qui me déranger et leur sauce je la trouver conséquente!
Pour le Yopa je sais bien mais c'était le dernier jour pour leur date limite de consommation MDR !! (c'est mon excuse , mais c'est vrai!!!)

Sinon je me suis pesée ce matin (oui je sais ce n'est pas bien .....!!!)
Mais écart la veille impose une pesée comme dhab!!
Et la grande surprise!!!!!!!!!!!!!!! J'ai perdu 500g !!! a ne plus rien y comprendre!
Ce qui voudrais dire qu'en 3J j'aurais perdu 1kg100!!
Encore -300g et je repars à mon poids avant mes vacances ! Genial!

une salade césar je peux savoir ou est la cata?même à 22h et avec du pain franchement ta journée a été top!!!
et en plus ce matin tu as perdu alors tu vois il faut vraiment que tu arrête de te prendre la tête comme ça!!!
il te reste 2 jours pour perdre 300g franchement tu es au top!!!je suis sur qu'il va y avoir plus que 300g en moins!!!

Merciiiii mamannnnnn :-')

J'arrête de me plaindre d'accord !! Lol

Non mais avant j'avais enchainer les YOPA! Et n'ayant pas l'habitude de manger aussi tard j'avais peur!
Enfin bref ayant eu une bonne nouvelle ce matin tu as raison je ne vais pas me plaindre!!!!!!!!!
Espérons que ces fichu 300g disparaissent avant la fin de semaine pour enfin repartir du bon pied!

non tu ne te plaind pas tkt mais tu te prends trop la tête c'est surtout ça!!!lol
moi quand je prends un cocktail, un croque et une crèpe tu me dis au top et toi une salade tu psychote!!!
on est pas toujours trés objectif face à nos repas, heureusement qu'on est toute la les une pour les autres
moi j'ai hate d'être à samedi car je suis sur que tu va tout déchirer!!!!!!!

LOOOOOL tu es trop mignonne !!!
C'est sûr que quand c'est nous on es beaucoup moins objectif! La preuve!!!
Mais bon heureusement qu'il n'y a pas eu de dégât
Même si je t'avoue que j'avais qu'une envie c'est une pizza hahahaha (chut faut pas le dire!)
Mais j'ai pensé à mes vacances et je me suis dit pas de joker avant une semaine du moins je vais essayer!