Coucou les filles,
Merci de vos messages qui m'ont fait sourire
Aujourd'hui :
Petit déjeuner : 50 g de pain, 2 sylphides (j'adore ces petits fromages fondus allégés, je vous conseille de tester)
Déjeuner : tomates vinaigrette, 2 oeufs au plat, 100 g de pain
Le soir j'avais pas faim avec la chaleur et en même temps envie d'un petit plaisir :
Soupe froide (30 cl), 1 gros cookie
Depuis le début du régime je suis à nouveau super constipée
C'est un truc que je traine depuis l'arrêt du tabac, faut que je m'achète des pruneaux et des fruits frais