suivez moi dans mon combat !!

par **Nathalie__** » Jeu Juil 03, 2014 11:14 pm

Oui oui oui j'ai hâte de voir si tout ça va bouger avec ce nouveau mode d'alimentation !!!
Courage Ivy !

par **sousou075** » Ven Juil 04, 2014 8:43 am

Ivy ou es tu???

par **sousou075** » Ven Juil 04, 2014 8:43 am

Ivy ou es tu???

par **ivy4400** » Ven Juil 04, 2014 9:26 am

mais je suis la !!
j'ai posté hier, et je reposte ojd? pourquoi me demande tu ou je suis??

pour hier :

jour 2 de mon nouveau régime,

pti dej: 1 galette blé noir, 60g gouda, 10 noisettes

dej: 1 wrap, salade, 1 filet de poulet ; 1 compote

diner: salade composée ( tomates, carotte, salade, oignons rouges) , filet de poulet

par **sousou075** » Ven Juil 04, 2014 9:30 am

Car je ne voyais plus tes photos :-)

Moi je dis menu au top!!!!!
ça donne envie tout ça !! Surtout la salade hummmmmmm

par **ivy4400** » Ven Juil 04, 2014 9:39 am

Ben ce nouveau programme me convient bien parce qu'il ressemble à la chrono.
Le goûter est répartit au pti dej et au dej avec les noisettes le matin et le fruit le midi!!

par **sousou075** » Ven Juil 04, 2014 10:18 am

L'essentiel c'est que cela te convienne!!
Il n'y a pas de raison que cela ne fonctionne pas.
Allez courage ^^

par **camille26** » Ven Juil 04, 2014 12:17 pm

c'est trés bien tout ça :-)

hate de voir les résulats ;-)

par **crazyli** » Ven Juil 04, 2014 8:38 pm

Miam miam ça donne envie tout ça! Courage pour la suite ;-)

par **Nathalie__** » Ven Juil 04, 2014 9:30 pm

Tes photos me donnent l'eau à la bouche !!!
J'ai hâte de voir les résultats ;-)

par **Amalya** » Ven Juil 04, 2014 9:46 pm

Super journée Ivy, menus équilibrés et appétissants !

par **Adelecherchemotivation** » Sam Juil 05, 2014 6:47 am

Nickel en plus oui ça ressemble un peu à ce que tu faisais donc ça peut que te convenir c'est déjà ça ^^ maintenant go go go et tu vas pas tarder à re décoller pas de raison !

par **futuremince** » Sam Juil 05, 2014 9:55 am

l'essentiel est surtout que çà te cinvienne

par **ivy4400** » Sam Juil 05, 2014 11:41 am

coucou les filles !!
comment allez vous en ce début de week end?

pour vendredi :

pti dej: 1 galette blé noir, 60g emmental, 10 noisettes

dej: 2 oeufs avec 100g pates, et 1/2 mangue

diner: 1 aubergine farcie

pour 1 aubergine : 150g filet de poulet, 1 oeufs, 1 oignon, ail, persil, sel, poivre, 50g chapelure

creuser l’aubergine
récupéré l’interieur de l’aubergine, le coupé en petit cube, coupé le poulet en petit cube

faire revenir le tout avec les oignons, l’ail et le persil

passer le tout au mixeur

remplir l’aubergine du mélange, et mettre au four 30min a 180°

( recette piqué a kmi !! ) c'était délicieux !!
d'ailleurs je compte sur toi ma bichette, pour me dire ce que je fais mal dans le régime !!

par **camille26** » Sam Juil 05, 2014 7:53 pm

Super journée et merci pr la recette je pense que je vais bientôt essayer ;-)

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