Tjs stable a 62 ... le soir je mange vers 17h et j essaye a max léger ... en ce moment pas trop le tps de déjeuner alors 2 cafe au lait dans la matinée ...

Aujourd'hui fin de mes regles donc ventre moins gonflé .... je suis plutôt pas mal ... j essaye de prendre a max conscience de mon corps pur l apprécier ... faut savoir ce que je risque de perdre ... mais je ne ferai plus demi tour !

Seance de lipocavitation ... j ai perdu un centimètre depuis la dernière fois.

40 min de détente

Journée de stress j ai mangé un peu n important comment ...

ça arrive !!!!
Le tout est de rattraper le lendemain en mangeant plus léger!!

allez ma belle, courage

ça va passer!!

Pas de prise de poids ... j ai reussi a dompter mes moments d émotions ... c est pas encore ca pour le stress ... des q je suis stressée je suis dépassée ... bon c est déjà un bon diagnostic ...

Cette semaine est chargee d angoisse .... prise en charge de ma formation ... impossible a joindre un conseiller de pole emploi .... mes vacances risquent d être remis en cause .... une bonne nouvelle ... j ai peut être trouver un terrain de stage

Perte de poids assez ralenti ... il y a plus de 10 ans q je n avais pas fait ce poids .... les kilos a venir sont installés depuis bien longtemps ... je crois qu'il faut aller au karcher ....

Vivement vendredi et que je puisse me poser ...

Super que tu n'aies rien pris malgré ton écart. Bon courage pour ta formation et pour ces fameux kilos, ça va le faire j'en suis sûre

Pas de perte pas de prise c'est déjà ça ... ^^
Déjà tu te rends compte tu as retrouvé ton poids d'il y a 10 ans rends toi compte c'est énorme !
Et pour le stress hélas c'est dur de se battre contre ça ... c'est quasiment une réaction physiologique dur de se battre contre son corps et son cerveau quand ils se liguent tous deux contre toi ...

Je suis d'accord avec les filles le plus important c'est de ne rien prendre !
Et le stress malheureusement c'est des moments vitaux dans nos vies que l'on ne contrôle pas !

ah, je compati, je suis une angoissée de la vie...
mais j'au reussit a me tournée vers le sport plutot que vers le frigo des que je sens le stress monté !!
j'enfile mes basket et je fais des exos !!

Depuis 48h mon fils a 39.5 de température .. il ne manquait q ca ...

Je mange un peu n'importe quoi ... heureusement 61.5 sur la balance !

Vivement la fin de la semaine !

Courage !!!
Faut dire qu'il fait chaud ça joue peut être! J’espère qu'il va allé mieux!! Tiens nous au courant^^
Sinon Génial tu mange un peu n'importe quoi (selon toi lol) et tu perds du poids!!

J'espère que ton fils va mieux, quand on est maman c'est pas évident....surtout la fièvre car on ne sait pas vraiment ce qu'ils ont...
Moi la mienne me fait au moins une soirée de fièvre par mois et le lendemain plus rien...Va comprendre....
En tout cas,même si tu es stressé et que tu mange donc "n'importe" quoi cela ne se ressens pas sur ta balance c'est cool

Je suis ko

Aujourd 3 part de pizza salade fromage blanc avec sucre

Pas tres diététique ...

C'est pas cata non plus faut voir la taille des parts ^^ sur que si c'est des quarts de pizza ouille lol