coucou

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

coucou

Message non lupar cryauy » Dim Juin 22, 2014 4:09 pm

Coucou tout le monde!
Je me présente à mon tour, je m’appelle Cristel, j'ai 28 ans et je cherche un peu de soutien pour ma perte de poids.
Depuis le mois d'avril je fais attention à ce que je mange, j'ai un peu réduit mon apport en calorie, je mange le plus équilibré possible et depuis 3 semaines, j'essaye de faire du sport 4-5 fois par semaine ! :)
Petit détail, je suis aussi végétarienne depuis quelques mois, c'est encore nouveau je découvre, et avec ce changement conséquent, j'avais envie de reprendre totalement ma vie en main, d'aller faire un mode de vie plus sain.
Je cherche donc de la compagnie pour mon long parcours, j'ai commencé le 25 avril à 106 (étant montée déjà à 110), aujourd'hui, pesée du matin 99! Un sacré pallié, cela faisait un bon bout de temps que je n'avais vu que 2 chiffres!
Merci d'avance!
cryauy
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Re: coucou

Message non lupar Marinepiquard » Dim Juin 22, 2014 7:54 pm

Coucou Cristel ! Bienvenue ici ! Tu vas trouver tout le soutien dont tu as besoin et des idées de repas ou autres ....
Bravo pour ta perte de poids c'est un très bon début ! Bon courage !
Marinepiquard
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