par Jen12 » Mar Juin 17, 2014 8:28 pm
Je me suis bien reposée hier. Apres mon bain je me suis couchée dans le fauteuil et j'ai regardé la télè jusqu'au retour de cheri au soir.
Pour mes repas:
Matin: idem
midi: 100g de pate, concentré de tomates et oignons
1 yaourt 0%
Gouter: 1 biscuit special k
soir: champignons avec un peu de creme fraiche light et 1 escalope de poulet
1 part de pasteque
Pour aujourd'hui:
Matin: idem
midi: 1 tomate, 100g de taboulé et 2 tranche de jambon
1 part de pasteque
Dans l'aprem j'ai donné mon sang donc collation: 1 compote ssa et 1 barre de cereales
soir: ommelette (2 oeufs) avec un oeu de lardons et des champignons
1 yaourt 0%