Super Kmii!!! 46.8 !!!!!! Tu me vends du rêve

Stable c'est bien ^^

Toujours au top!

Oui faut s'arrêter la hein !!! Être mince oui après maigre non !!!
Sinon bravo

Toujours stable! Mais heuresement qu'il y a eu ce week end en italie qui t'as fait manger un oeu plus, sinon tu aurai encore plus perdu!

En un an tu as fondu .... j ai un peu relu le debut de ton topic ...waaaa 78 a 46 si je ne me trompes pas ....ca doit etre comme unbreve pour toi ... t as pas peur de reprendre ? Tu es en stabilisation ?

C'est gentil les filles
En fait je suis en stabilisation j'essaie de rester entre 47/48 =kg (ça fait une plage de 2kg c'est pas mal je trouve) Après oui on a toujours un peu peur de reprendre mais disons que la semaine je fais attention & le week end un peu moins et pour l'instant ça marche pas mal donc à voir

13/06:
Matin: 3 Wasa avec St Hubert, une tranche de Leerdammer, une tranche de jambon & 10 amandes
Midi: 150g de riz à l'espagnol (Picard) avec 100g de crevettes & 2 abricots
Soir: Invitée à un anniversaire donc pic nique sur la plage: Multi fruit, quiche, poivrons & gâteaux

Ca me semble être une bonne méthode, j'ai une collègue qui fait pareil depuis des années et ça fonctionne!! Tu gères super bien, très bonne journée

journée au top oui tant que ça marche bien comme ça et surtout si ça te conviens c'est super

tip top ma ptite cracotte !!
( j'aime bien, ça rime !! )

14/06:
Midi: Envie de rien tellement j'avais chaud, du coup: 200g d'ananas, un smoothie fraise/banane (Picard) & un fromage blanc 0% à la vanille
Soir: Repas chez ma mère: Raviolli brousse/citron avec St Hubert, ratatouille & un yaourt 0% à la cerise
Elle avait pas prévu de protéines du coup on fait sans, tant pis lol

miam, moi les raviolis me donne envie !!
faut qu'on se voit ma minette, ça fait longtemps !!
tu me manque !!

Tu as fait une grasse mat?? Je ne vois pas de petit dej... C'est vrai que l'avantage quand il fait chaud c'est qu'on a moins faim! On va pas s'en plaindre...

c'est vrai que la chaleur ça coupe quand même vachement l'appétit

Il fait également chaud ici donc - d apetie et + d eau