88.4 ce matin encore!! bon on va pas se plaindre et perseverer!! si vraiment je descends pas je leverai le laitage qques tps!!

change pas ton régime de suite juste parce que pendant une semaine tu n'a pas trop perdu, des fois le ça stagne mais ça redescends après faut quand même manger ce qui faut aussi et ne pas trop supprimer de choses

par contre tu peux écrire tes menus on pourra te donner nos avis mais vu la perte que tu as eu jusque là je pense pas qu'il faut trop réduire non plus

courage

j'ai pas l'intention de changer!! lol c le seul regime qui fonctionne!! donc pour moi cette semaine - 900g!! je suis tres satisfaite!! tout doucement... allez on est repartis pour 1 semaine!! hier petit ecart car trop cho!! bon on va se rattrapper cette semaine!!

super pour la perte tu gères

au top c trop bien 900g !!

Nickel ta perte

et voila! j'ai repris le rythme!! pas bougé ce matin mais vaut mieux hein?!! mon cheri a repris le chemin du travail! et moi je reprends mes habitudes, jardinnage, repos... c'est cool!! par contre fait très chaud donc jene m'attarde as je vais faire un peu avant d'avoir bien trop chaud pour bouger!!lol!!

c'est vrai que quand il fait chaud comme ça on a envie de rien faire... tu as bien raison de faire ton jardin avant qu'il fasse trop chaud

C'est clair qu'en ce moment c'est dur :/