Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Adelecherchemotivation » Ven Juin 06, 2014 8:00 pm

Profite bien ma belle ça fait du bien de déconnecter ^^ moi l'Italie me paraît loiiiiiin je rêve de pouvoir repartir et vite lol
Sinon nickel comme toujours
Avatar de l’utilisateur
Adelecherchemotivation
Régimeur confirmé
 
Messages: 2104
Inscription: Sam Aoû 10, 2013 9:35 pm

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar kyana125 » Sam Juin 07, 2014 5:22 am

super journée

et je te souhaite de super vacances!! profite bien !!
Avatar de l’utilisateur
kyana125
Régimeur confirmé
 
Messages: 3184
Inscription: Dim Oct 20, 2013 5:41 am

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar guatal » Dim Juin 08, 2014 3:57 pm

Bonne vacance
guatal
Régimeur confirmé
 
Messages: 660
Inscription: Dim Fév 09, 2014 10:36 am

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar fleur3348 » Dim Juin 08, 2014 4:52 pm

coucou kmii profite bien de ce sejour en italie ( il n'y aurait pas une demande en mariage la dessous )lol
bon w end bise
fleur3348
Régimeur confirmé
 
Messages: 1203
Inscription: Mar Fév 26, 2013 3:49 pm

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar crazyli » Lun Juin 09, 2014 8:28 pm

Bon weekend prolongé! moi j'étais en Bretagne, c'est pas mal mais ça fait moins rêver lol. A bientôt ;-)
crazyli
Régimeur confirmé
 
Messages: 2109
Inscription: Jeu Avr 17, 2014 10:59 am

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar ivy4400 » Mar Juin 10, 2014 7:35 am

lol fleur, comme pour adele, t'imagine?
mais kmi ne m'a rien dit, donc pas d'anguille sous roche !! ou comme on dit avec mes copine pas d"éléphant sous gravier :)
Avatar de l’utilisateur
ivy4400
Régimeur confirmé
 
Messages: 1690
Inscription: Lun Nov 19, 2012 7:20 am
Localisation: 83000 toulon

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Golden » Mar Juin 10, 2014 8:48 am

Coucou Kmii, je vois que tu es toujours présente sur le forum.
J'avais désertée depuis un petit bout de temps mais me voilà de retour. Je te félicite pour ta magnifique perte, tu as fais un sacré bout de chemin ! Bravo pour ta volonté de fer !
Avatar de l’utilisateur
Golden
Régimeur confirmé
 
Messages: 393
Inscription: Lun Juil 15, 2013 10:09 pm

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Kmii83 » Mar Juin 10, 2014 8:28 pm

Coucou tout le monde :)
Enfin de retour et non pas de demande en mariage haha !
C'est gentil Golden ton petit mot me fait très plaisir ^^
Sinon j'ai passé un super week end, visite de Pise, Florence & Lucca c'était tip top :)

Niveau repas:
Samedi 07/06:
4h45: 4 tartines de sarrasin avec St Hubert, 30g de Saint Albray, une tranche de blanc de dinde & 10 amandes
10h30: 5 crackers & 2 abricots
12h30: J'avais prévu le coup haha du coup sandwich avec un pain pita, un oeuf, 50g de thon, 20g de crème 7% & tomates & une pomme
16h: une boule de glace nutella & un cocktail de fruit
20h: Diner au resto de l'hôtel bof, en entrée: des pâtes bolo, plat: poulet & un peut de pomme de terre, dessert: panna cotta chocolat
22h: Un milkshake, un smoothie & quelques biscuits apéro
C'est fou comme je rend compte que j'ai beaucoup mangé quand je l'écrit lol enfin c'est rien comparé à Dimanche haha !

Dimanche 08/06:
Matin: Croissant, pain, un bout de gâteau, jambon & fromage
Midi: Entrée: Bruchetta & carcuterie, plat: Pizza royale & dessert: Panna cotta fruit rouge
Dans l'aprem: Un verre de jus d'apéro, avec quelques cacahuètes & une glace caramel/straciatella (les meilleures de Florence paraît il :p), j'ai aussi grignoté quelques gâteaux sec en dégustation dans les magasins haha
Soir: Super resto semi-gastro et vraiment pas cher: Amuse bouche: soupe potiron, Entrés: Croquettes de riz au fromage sur sauce tomate froide, Plat: Risotto au champagne & mousse de parmesan & dessert: Trio de crème brulée (moment au top, j'ai trop aimé, on a passé une soirée géniale :))

Lundi 09/06:
J'étais malade, j'ai vomi dans le bus du coup j'ai juste grignoté quelques gâteaux vers 21h...

Mardi 10/06:
Matin: Une galette de blé noir, une tranche de Leerdammer, une tranche de blanc de dinde & 10 amandes
Midi: Une aubergine farcie au poulet & 2 abricot
Soir: 100g de carottes râpées, un haché de poulet & une mousse de fromage blanc 0% à la mûre
Avatar de l’utilisateur
Kmii83
Régimeur confirmé
 
Messages: 3670
Inscription: Jeu Juil 25, 2013 1:07 pm
Localisation: TOULON

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Jen12 » Mar Juin 10, 2014 9:02 pm

C'est bien que tu ai passé un bon week end. Et ce qui est génial avec toi c'est que tu sais te faire plaisir en restant raisonnable et en reprenant le droit chemin direct derriére!
Avatar de l’utilisateur
Jen12
Régimeur confirmé
 
Messages: 1360
Inscription: Sam Sep 18, 2010 1:09 pm

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar kyana125 » Mer Juin 11, 2014 2:28 am

Super voyage :-) tu as juste super bien gérée :-)
Avatar de l’utilisateur
kyana125
Régimeur confirmé
 
Messages: 3184
Inscription: Dim Oct 20, 2013 5:41 am

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar ivy4400 » Mer Juin 11, 2014 6:11 am

ma poupette qui vomit dans le bus... t'as pas vomis sur les gens j'espere?
reprise au top hier !!
toujours une motivation a toute épreuve !!
Avatar de l’utilisateur
ivy4400
Régimeur confirmé
 
Messages: 1690
Inscription: Lun Nov 19, 2012 7:20 am
Localisation: 83000 toulon

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Adelecherchemotivation » Mer Juin 11, 2014 9:36 am

Mdr arrête de partir en Week end à chaque fois tu vomis quelque part :p
Sinon Week end au top et non la demande en mariage pas le droit faut pas copier non mais :p mdr t'es au top ma belle
Avatar de l’utilisateur
Adelecherchemotivation
Régimeur confirmé
 
Messages: 2104
Inscription: Sam Aoû 10, 2013 9:35 pm

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar nanou.ademimot » Mer Juin 11, 2014 5:36 pm

coucou! de retour dans le coin, je suis contente mais pas surprise de voir que tu es toujours au top!
vous commencez à vraiment me faire baver avec l'Italie, j'ai hâte d'y aller aussi (pour septembre si tout va bien!)
Bravo pour ta perte, mais fais gaffe à toi quand même...
nanou.ademimot
Régimeur confirmé
 
Messages: 124
Inscription: Mar Avr 15, 2014 5:54 am

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar Kmii83 » Mer Juin 11, 2014 8:28 pm

C'est gentil les filles hihi ^^
Oui je vomis souvent mais c'est pas grave j'ai passé un super week end c'est l'essentiel :)

11/06
Matin: 4 tartines de sarrasin avec St Hubert, 30g de Saint Albray, une tranche de jambon & 10 amandes
Midi: 50g (cru) de mélange de céréales Tipiak avec St Hubert, 100g de bacon & 200g d'ananas
Soir: 150g de betteraves, 75g de poulet & un fromage blanc 0% vanille
Avatar de l’utilisateur
Kmii83
Régimeur confirmé
 
Messages: 3670
Inscription: Jeu Juil 25, 2013 1:07 pm
Localisation: TOULON

Re: Mon petit journal: Objectif - 20kg :)

Message non lupar crazyli » Mer Juin 11, 2014 8:37 pm

Sympa le weekend! tu vomis tjs après des super resto lol, pas de chance!!! Super journée autrement ;-)
crazyli
Régimeur confirmé
 
Messages: 2109
Inscription: Jeu Avr 17, 2014 10:59 am

PrécédenteSuivante

Retourner vers Les régimeuses au jour le jour

Qui est en ligne

Utilisateurs parcourant ce forum: Aucun utilisateur enregistré et 1 invité