C'est génial, félicitations

Merci
Pour le petit-déjeuner, une orange, un verre de café au lait avec 1 sucre et un morceau de baguette beurrée.

Congrats! Vous les hommes vous avez la chance de perdre un peu plus vite que nous! Autrement j'avais remarqué que tu aimais bien la semoule avec le lait battu, Je sais ce que c'est. Et c'est vrai que moi aussi je trouve ça très bon!!!
Bonne journée

Oui, j'ai pas mal de chance C'est hyper bon mais j'essaie de pas trop en consommer.
Pour le déjeuner, un boite de thon avec un peu de sauce tomate, un morceau de pain et deux verres de cola light.
Mon père m'a acheté un paquet de chips lay's Barbecue et j'ai décidé de le cacher dans un tiroir et de le manger une fois que j'ai atteint 115kgs. Ca sera un objectif et ça m'aidera à tenir !

Hey félicitations ! C'est top tout ça c'est clair que ça peut que te motiver

ouawouuuu !!
félicitation, super perte !!

Super perte ! ^^

super perte tu gères c'est bien

Merci beaucoup
Pour le goûter, un verre de café au lait avec 1 sucre, une orange et un morceau de pain avec une demi tranche de mimolette.
2 x 10 minutes de vélo éliptique (1min de repos).
Pour le dîner, 3 bricks aux épinards et à l'escalope de dinde, deux verres de cola light.

Yes les voilà les 2x10 min

Oui Et j'ai de moins en moins de mal à faire du vélo élliptique, je ressens quasiment du plaisir après chaque séance ^^

ah, j'espere arrivé a ce stade de plaisir, pour moi, le sport reste une corvée, je n'arrive pas a m'y faire

Il suffit de le faire régulièrement et ça va tout seul J'ai jamais vraiment aimé le sport mais ça c'était à cause des profs qui ne faisaient que me commander mais maintenant que je le fais tout seul à mon rythme, j'y trouve un plaisir.
Lundi 26 Mai, 23ème jour de régime
Pour le petit déjeuner, un verre de café au lait et un morceau de pain avec de la mimolette.
Pour le déjeuner, trois demi-oeufs durs avec de la mayo (merci le self de la cantine :/ ), du chou fleur et des morceaux de pommes de terre. Pour le dessert, des framboises et une espèce de crème sans pâte (j'en ai pris que la moitié et le reste j'ai jeté par mini-culpabilité).
Pour le goûter, un verre de fromage blanc 0% + 1 cac de sucre, une orange et une datte.

C'est galère de manger au self mais tu gères plutôt bien

Oui surtout quand on est avec des potes et qu'on oublie carrément qu'on fait régime :p
Pour le dîner, un bol de soupe aux légumes et deux bricks aux épinards et à l'escalope de dinde.