Des frites de temps en temps ça peut pas faire de mal ^^ sinon au top !

Le mieux reste les frites au four hihi mais si tu te dépenses bien y'a pas de soucis ^^

Je me suis plus que dépensé je suis à plat.
On verra le résultat demain sur la balance.
Goûter une pomme (pas encore aux courses)
Repas du soir salade verte poulet

Super fin de journée en tous cas

Merci

Coucou les filles.
Suite aux frites que j'ai mangé, je n'ai pu m'empêcher de monter sur la balance.
Et la surprise 69.2kg soit -3k100 en 18jours. Je suis trop contente
J'avance bien et j'aimerais toutes vous remerciez car c'est grâce à vous et votre soutien que je tiens le coup.

Menu du jour:
Matin: 3 tranches pain de mie complet fromage. café (j'arrive au bout du pain de mie lol). J'ai une longue mâtinée devant moi
Midi: poulet curry petit pois yaourt ( bientôt tout mangé lol)
Goûté: pomme
Soir: normalement jambon blanc salade.

Au fait désolé pour les ptits fautes où autres. J'utilise mon téléphone pour vous parler. Donc par moment il écrit ce qye lui veux

Bonne journée les nenettes

C'est une super perte
Journée au top hihi ^^

Merci kmi. Oui je suis contente

Bravo pour la perte!

Merci jen. Pourvu que ça continue

Belle perte! Bravo

super perte et journée au top

Bonjour les filles.
Ce matin pas le temps d'écrire.
Ce matin une tranche de cake. Grrrrr
Midi: poulet petit pois yaourt
Soir: ? pour le moment

tu as pris quoi comme cake ce matin? tout dépends ce qu'il y a dedans

sinon repas du midi au top

Alors cake au yaourt citron. Pas bien.
Pire ce soir bbq frite pffff