Salut moi c'est Megane j'ai 19 ans et j'aimerai perdre entre 10 et 12 kilos avant de partir en vacances !! Je pars dans deux mois exactement ! J'aimerais avoir des petits conseils sur des plat et savoir si vous pensez que 10 kilos en deux mois c'est faisable sachant que je suis très motivé voila ! Sinon bon courage a vous tous !!!

salut, je suis nouvelle! si tu veux on peut commencer ensemble!
10 kg en deux mois oui c'est possible c'est après le plus dure pour ne pas reprendre.

Coucou, moi aussi je viens de commencer ! Il faut garder la motivation, je pense que pour moi ce sera le plus difficile, mais tu as l'air bien décidée ! Courage

10kilos en 2 mois c'est faisable mais difficile, mais donne toi plus de temps, ou baisse un peu ton objectif pour être sure de ne pas être déçue je pense.