suivez moi dans mon combat !!

par **fleur3348** » Mar Mai 13, 2014 9:29 am

coucou Ivy
ca va tu gere bien c'est vrai un peu de feculent le soir ca fais envie.pour une fois c'est pas grave
je vois que le matin tu a changé tu prend de l'huile olive. tu peu me dire la raison . merci ca m'interesse car je débute avec la chrono bise

par **Winny** » Mar Mai 13, 2014 11:44 am

Tu gères même si y a un écart ^^

par **ivy4400** » Mar Mai 13, 2014 5:38 pm

coucou les filles

aujourd'hui, soir de pesée ( comme vous savez toutes, je pèse moins lourd le soir que le matin... bizarrerie de la nature, bonjour !! )
je pense que mon draineur m'aide bien !! j'ai perdu 1.5kg cette semaine !! j'en suis donc a 81.9kg

-13.1 kg depuis janvier
-26.1 kg depuis mai 2013 !!
si vous saviez comme je suis contente !!

pour la journée:

pti dej: 70g de pain, huile olive, 80g de chèvre et emmental

dej: 200g de poulet, 120g de potatoes

gouter diner: 1 fruit de la passion; 100g de fraise, 2cas de miel, 40g de chocolat noir

par **ivy4400** » Mar Mai 13, 2014 5:39 pm

fleur3348 a écrit:coucou Ivy
ca va tu gere bien c'est vrai un peu de feculent le soir ca fais envie.pour une fois c'est pas grave
je vois que le matin tu a changé tu prend de l'huile olive. tu peu me dire la raison . merci ca m'interesse car je débute avec la chrono bise

je prends de l'huile d'olive parce que dans la chrono c soit du beurre, soit de l'huile d'olive !!
et je suis plutôt partisane des produits non transformé par l'homme, donc je préfère prendre de l'huile d'olive bio, plutôt que du beurre trop transformé a mon gout ( je suis normande, donc je connais le vrai beurre !! )

par **crazyli** » Mar Mai 13, 2014 5:53 pm

Félicitations pour la perte, c'est super! ;-)

et ça motive plus que jamais!!!

par **Winny** » Mar Mai 13, 2014 6:32 pm

Super perte et journée ^^ Quand on voit tout le chemin que t'as fais jusqu'à maintenant c'est motivant

par **futuremince** » Mar Mai 13, 2014 6:49 pm

super perte, c'est génial, bravo pour ta perséverrance

par **Kmii83** » Mar Mai 13, 2014 7:03 pm

Super perte bichette & journée au top en prime

par **kyana125** » Mar Mai 13, 2014 7:10 pm

super perte

c'est super

super journée

par **ivy4400** » Mer Mai 14, 2014 5:56 am

nouvelle pesée a jeun ce matin, au réveil !! 81.1kg !!
donc -2.3 kg en 1 semaine !!
et surtout -1.5kg par rapport a mon dernier poids le plus bas !! ouffff, ça remotive a fond !!

par **Kmii83** » Mer Mai 14, 2014 6:00 am

Yeaaaaaah ! Au top

par **ivy4400** » Mer Mai 14, 2014 6:00 am

grave !! je suis super happy

par **kyana125** » Mer Mai 14, 2014 7:16 am

trop bien:) tu dois être trop contente et super super motivant

par **futuremince** » Mer Mai 14, 2014 7:40 am

tu es au TOP bravo

par **fleur3348** » Mer Mai 14, 2014 8:43 am

coucou Ivy parfait ta perte de poids . elle est belle celle la
bonne journée bise

suivez moi dans mon combat !!

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