A oui clairement le midi la pizza, ou clairement pas du tout même xD
Je me dis que c'est le début et que c'est là que je dois être le plus motivé donc il vaut mieux que je ne fasse aucun écart, je m'autoriserai quelques écarts un peu plus tard histoire de tenir ....
Et je sais que je dois manger plus le matin et le midi, mais aujourd'hui j'étais vraiment toute barbouillée, mal au bide et tout, j'ai carburé aux infusions de plantes toute la journée pour essayer d'estomper ça et même au diner je n'avais pas faim .... :S J'espère que demain ça ira mieux !

Coucou

Je viens tout juste de créer mon blog que j'espère pouvoir partager un peu avec tout le monde. Mon objectif est de créer une grande communauté, que tout le monde puisse se soutenir...c'est toujours plus motivant.

Pourquoi ce blog ?

Je faisais 65Kgs il y a 5 mois et j'ai réussi à perdre déjà 5 kilos uniquement en mangeant selon ma faim et en ne me privant de rien.

Du coup, j'ai eu l'idée de créer un blog avec mes menus jour après jour. Il y aura également des bons plans, des astuces beauté et des bons plans.

En espérant trouver de nouvelles copines afin de faire évoluer ce dernier ensemble et se soutenir les unes les autres.

Lien : leblogdelaginette.eklablog.com

Xo - La Ginette

Ah... Repose toi bien ^^

oula, prends soin de toi !!
repose toi un peu, autorise toi un moment a toi !! ( sans révision je veux dire )
et prends un bon repas, bien équilibré, ça requinque aussi !!

bon courage !! bisous

Arf repose toi bien ça va aller il faut te ménager un peu ^^

repose toi bien!! accorde toi des pauses pendant tes révisions surtout !!

J'espère que tu vas mieux

Merci pour vos encouragements ! Ca me touche beaucoup =)

ALors mon estomac va mieux (un peu), mais avec les épreuves qui commencent demain je suis de plus en plus stressée.....alors je suis certaine que ça finit par jouer son mon appétit...... T__T

Aujourd'hui la journée commence bien au niveau alimentaire :
- Petit dej : un thé, 20cl de jus multifruit, un morceau de viennois au chocolat (je crois que c'est moins gras que tout ce qui est fait à base de pâte feuilleté comme les croissants ou les pains au chocolats... mais je me trompe peut être....)
- Déjeuner : un bol de gaspacho, 30g de croûtons, et 100g de fraises =)

Allé courage, je suis sure que tu vas gérer ces épreuves
C'est pas mal mais tu manges pas de viande? :/

Je ne suis pas trop viande en fait, mais normalement le midi je me fais des plats avec du tofu pour avoir quand même des protéines =)
C'est juste que là avec mon bide en vrac je n'ai pas super faim.....

Ha oui je comprend c'est pas facile :/

Il y a pire, ça finira par passer ^u^

le stress des exams quelle galère!! courage!!

Je compatis ^^ je suis en pleine exam aussi lol bon courage !

Courage Winny !!! On les aura ces partiels =)

Aujourd'hui bonne journée malgré le début des partiels (malgré tout être loin de la maison ça évite le grignotage ^^)

Petit dej : 1 thé, 20 cL jus d'orange, 1 yahourt
Déj : 200g poêlée tofu, soja et aubergines
Diner : un croque monsieur au four et un thé

Bon par contre avec toutes ces semaines de stress et de grignotage, j'ai pris du poids.... Donc poids de départ 73kg..... T__T
Je n'ai toujours pas recommencé le sport, en rentrant de la fac, je suis allée dormir x)

Bonne soirée !