Salut!
Cool pour le poids, et oui ne t'inquiète pas, il faut bien faire un petit écart de temps en temps!
c'est quoi ta recette de crêpe light?

Je suis d'accord avec les autres un écart c'est pas la mort tant qu'on se reprend après ^^

Super programme pour la journée

Coucou nanou. J'ai pas mis de sucre et coupé le lait avec le lait.

Coucou

Je viens tout juste de créer mon blog que j'espère pouvoir partager un peu avec tout le monde. Mon objectif est de créer une grande communauté, que tout le monde puisse se soutenir...c'est toujours plus motivant.

Pourquoi ce blog ?

Je faisais 65Kgs il y a 5 mois et j'ai réussi à perdre déjà 5 kilos uniquement en mangeant selon ma faim et en ne me privant de rien.

Du coup, j'ai eu l'idée de créer un blog avec mes menus jour après jour. Il y aura également des bons plans, des astuces beauté et des bons plans.

En espérant trouver de nouvelles copines afin de faire évoluer ce dernier ensemble et se soutenir les unes les autres.

Lien : leblogdelaginette.eklablog.com

Xo - La Ginette

Coucou les filles. Je n'ai m'empêcher de grimper sur la balance. Résultats +300g.
Je mis attendais donc pas de réception.
Menu du jour.
Matin: jus de citron orange et une tranche de cake
Midi: filet mignon en croûte haricot.
Soir: soupe d'asperge.

En plus demain invité à un bâteme donc je pense que ce wwek end va pas être bon. Mais bon faut vivre et lundi je recommence plus que plus.
Bon week end les nenettes et bonnes vacances pour certaines.

Super journée ^^ essaie quand même de gérer pour demain hein :p

Je vais essayé winny

Tu peux y arriver, j'en suis sûre ^^ courage !!

c'est possible de bien profiter sans trop abusé !!
je suis sure que tu passera un bon moment et que tu feras quand mm attention

faut juste se faire plaisir sans vraiment abusé y'a moyen

sinon bonne journée et bon week end

C'est clair tu peux profiter si tu ne te goinfres pas c'est pas un problème ! Courage et bon Week end !

Faut pas se démoraliser surtout, profite de ton week end sans exagérer et Lundi à fond !! On lâche riiiien !!

Coucou les nenettes.
Alors compte rendu de la journée.
Apero (mon péché mignon) pas géré du tout.
Buffet froid pour le repas j'ai pris salade sans assaisonnement et un peut de charcuterie. Fromage deux petits morceaux et pour le dessert très bien géré.

Ce soir un café. Ça doit vous étonné car très light mais je suis sorti de table à 18h00..
Voili voilà. Demain reprise à fond.

Ca va je trouve