J'ai 33ans je mesure 1m57 et pèse 71kgs.
Je me suis installé avec mon chéri et depuis les kilos ne cesse de monter
.La j'atteind mon poids le plus haut,
c'est pour ça que j'ai besoin de votre aide.J'ai déjà fait des régimes mais résultat 0.
A partir de lundi je vais essayer de réduire mes assiettes et manger plus équilibrée.
Je ferais mon pti journal de bord.
Merci d'avance pour votre soutien.
