hum, ça donne envie ces repas, mm le coquelet, ça fait longtemps que je n'en ai pas manger !!
je vais en racheter !!

pour le defi : http://belleetsportive.fr/le-challenge-cuisses-abdos-fessiers/
on commence celui ci demain !!

Whaaouuuu ! Ca c'est du défi xD
Je pensais à un truc facile, genre squat challenge :p

ah non, on est des warrior !!!
( ne lui dit pas, mais adele est un tyran, j'en avait choisit des faciles moi... et elle ma proposé celui ci !! chuuuuut ) mdrrrrrrrrrrrrrr

Ouais ça m'étonne même pas :p

Oooh c'est quoi cte rébellion mdr moi j'ai dit jprends celui là mais tu prends ce que tu veux j'vais passer pour quoi moi maintenant ;'( mdr

Ah ouais quand même, je m'attendais aussi à plus facile >< mais bon je pense que le plus dur va être la corde à sauter... Je déteste tout ce qui est cardio

Kmii si tu coupe et que tu fais un ourlet après ça se verra pas ^^ ou alors tu plies xD

05/05:
Matin: 2 wasa avec St Hubert, une tranche de blanc de dinde, 30g d'emmental léger & 10 amandes
Midi: 100g de tomates, 100g de champignons, 75g d'allumettes de poulet avec 2cc de crème 7% & 1/2 mangue
Soir: Un haché de poulet, soupe potiron/chataigne & une mousse de fromage blanc à la mûre

journée au top

Super journée ^^ ma motivation revient à chaque fois que je lis un aussi bon menu !

Toujours top ici!

Pour le challenge, j'essaierai ptet, mais suis pas sûre de tenir du tout!

encore une très bonne journée!

Tip top ma belle ça fait super aérien la "mousse de fromage blanc" mdr ça fait envie ^^

C'est trop bon les mousse de fromage blanc
06/05:
Matin: 35g de 1921, une tranche de blanc de dinde, 3 tartines de sarrasin avec St hubert & 10 amandes
Midi: 100g de riz complet, 100g de thon, 100g de tomates avec 1cc de crème 7% & un kiwi
Soir: 100g de carottes rapées, 100g de poulet & un fromage blanc 0% coco

journée au top

et oui les mousses de fromages blanc c'est trop bon mais on en trouve pas partout à 0%

Ha oui? Là c'est taillefine qui fait ça, c'est mousse au fromage blanc sur lit de fruit l'intitulé exact lol