c'est parfait belle perte de poid , bon menus rien a dire bise

Top la perte de poids, ça fait plaisir

Génial ta perte ça fait plaisir

super pour la perte bravo!

Oups, j'ai pas pris le temps de passer ce week end.

Samedi:
Matin: idem
Midi: haricots verts et 2 oeufs sur le plats
Aprem: une copine est passé boire le café et elle a été acheté des gateaux à la boulangerie. C'est super gentil mais j'étais un peu déçue. Je ne pouvais pas lui dire non parce qu'on était qu'à 2 et elle l'a acheté spécialement pour moi et en même temps craqué quand c'est pas moi qui l'est décidé j'aime pas ça du tout!
Bref, elle avait une part d'entremet framboise/chocolat blanc et une part d'entremet framboise/myrtille. Du coup je lui ai proposé d'en prendre chacune un bout de chaque et j'ai coupé chaque part en 1/3 2/3 et j'ai pris les 1/3 de chaque. On ruse comme on peut

Soir: crêpe party chez d'autre copains: 3 crêpe pour moi, une avec un tout petit peu de pâte à tartiner, une avec une cc de cassonade et une nature. C'était vraiment pas le jour


Dimanche:
Ptit dej: idem, pris tard donc pas de déjeuner
Soir: BBQ à la maison: 1 chipo, 1 tranche de poitrine de porc, salade de riz et salade
1 biére aromatisée, et de l'eau
45min de ballade avec le chien

Lundi:
Pas de ptit déj car levée tard
Midi: salade de riz 1 chipo
Aprem: 1 yaourt 0%
Soir: au resto: un steack haché dans 2 rosties de pomme de terre, il y avait une petite tranche de bacon je crois et un peu de sauce. J'ai troqué mes frites contre la salade de chéri (j'en ai mangé 3-4)
1 salade de fruit en dessert

Un jour de temps en temps c'est pas grave et franchement c'est pas grand chose encore ^^ Et tu t'es bien rattrapée hier

Oui le principal c'est que ça reste occasionnel

Ouais mais le mieux serait que ça ne soit pas du tout pour l'instant! M'enfin, je l'ai fais, j'assume.

Aujourd'hui:
Matin: comme d'habitude
Midi: à subway un 15cm avec poulet tika, crudité et juste un trait de sauce
1 compote
Gouter: 3 galettes de riz, une compote
Soir: Salade de riz, 1 merguez et 1/2 chipo (faut finir les restes) et 1 yaourt 0%

Je suis en congés cette semaine, ça fait du bien. Et ce week end on va à Paris samedi et à Asterix dimanche.
Bon le hic c'est que si on va à Paris c'est parce que je l'ai demandé pour pouvoir aller gouter le st honoré et le paris brest de Philippe Conticini (ce sont 2 gateaux que j'aimerai testé trés prochainement mais que je n'ai jamais gouté, et autant gouté le meilleur )

Mdr oui mais la c'est toi qui l'a décidé alors te culpabilises pas et profite !!! On a pas l'occasion tous les jours de goûter des pâtisseries de chef et avec ce que tu vas marcher à asterix no trace !

Miam le saint honoré
Bien ta journée

Oh oui Adéle, je ne vais pas culpabiliser je pense. Et puis je préfére largement craquer pour ça que pour les conneries du quotidien. Et je sais aussi qu'une petite part suffira amplement à mon palais. Enfin faut pas non plus que je m'emballe trop.

oh là là, moi c'est le paris brest qui me fait rêver!! quand c'est bien fait c'est une tuerie!
Régale toi et profites en bien!!

Et le paris brest de Conticini tu connais nanou? Avec insert de praliné pur. Bon ok j'arrête de vous donner envie.

Aujourd'hui:
Matin: idem
Midi: 2 oeufs sur le plat et haricots verts
quelques fraises
Gouter: 3 galettes de riz et une compote
Soir: j'ai pas encore mangé mais ce sera jambon, pâtes et carotte rapées
1 yaourt 0%

Je suis dégoutée, on avait répet général pour la danse ce soir et du coup j'ai loupé la reprise de Grey's Anatomy.... Je vais devoir regardé sur mon ordi avec une connexion merdique (oui, j'habite dans un coin pommé où on ne peut pas avoir la télé par internet)

Super journée & courage avec ta connexion :p

Mdr et ouais et jsuis devant :p
T'inquiètes pour la connexion même plus proche des villes ça peut être la merde lol
Bonne ptite journée ^^