bravo kmii ta volonté et ta détermination , ont fini par payer encore bravo
bon w end bise

C'est gentil les filles
Pour la stabilisation je pense continuer mon programme actuel en ajoutant des petits plaisirs de temps en temps

félicitations, quel plaisir çà doit être. c'est un jour à retenir, j'espère que tu vas fêter çà et que tu vas te faire un super cadeau

Samedi 12/04:
Matin: 60g de Merzer, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: 100g de frites au four, un steak haché 5% & 115g de fraises avec 13g de chantilly
Soir: Steak de poulet & 150g de champignons à la grecque

Juillet 2013/ Avril 2014
82kg/ 48kg
1m55


Dimanche 13/04:
Matin: 50g de Merzer, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: 150g de Kasha à la tomate avec St Hubert, un steak haché de veau & une pomme
Soir: 100g de poulet au curry (1cc de crème 7%) & tomates

tu est magnifique comme ca et pour moi tu y restera avec la volonté de fer que tu as
la premiere photo qui est a coté de toi c'est qui
bonne journée bise

évidemment si tu le prends comme çà hihi vraiment la taille mannequin bravo

La vache c'est impressionnant tu peux être fière de toi ^^

Quel changement!
encore bravo!!

Fleur, c'est moi sur les deux photos xD
C'est gentil les filles

Lundi 14/04:
Matin: 60g de chèvre, 3 wasa (dont une avec St Hubert) & 10 amandes
Midi: Gâteau au fromage blanc bacon/champignons (100g de fromage blanc 0%, un oeuf, 23g de farine de sarrasin, 50g de bacon & 50g de champignons) & un kiwi
Soir: Soupe potiron/châtaigne, steak de colin à la provençale & un fromage blanc 0% à la vanille

Miam miam miam ^^ ça donne envie tout ça et pourtant jsuis encore brassée mdr

magnifique, sublime, mon modele depuis que je te connais
je t'adore
bravoooo mille fois ma bichette

Haaaaaa t'es trop Chou <3

<3
je suis juste au dessus de ton poids de départ (84.9) donc cela me motive d'autant plus

coucou kmii
quelle différence entre les deux photo
tu as bien travaillé bravo
je me doudais que c'etait quand meme toi mais je n'en était pas certaine
il y a aussi la couleur des cheveu qui change. je trouve que c'est une bonne idée pour avoir mis les deux photo.
bonne journée bise