Salut tout le monde,
Je pense que comme toutes les nouvelles sur ce forum, je cherche de la motivation pour faire un régime durable. En effet j'ai besoin de perdre environ 30 kilos pour mon moral mais aussi pour des soucis de santé (problèmes de tensions). Je cherche donc une copine de régime pour qu'on puisse s'entraider au jour le jour et se soutenir pour ne perdre la motivation. J'ai déjà commencé un régime à 1500 calories sans aliments spécifiques.
En espérant trouver. Bisous tout le monde et bon courage

Bonjour Stressy,

moi j'en suis à -27 kgs et suis au régime depuis le 21/03/13, donc un peu plus d'un an. Je te souhaite tout le courage nécessaire pour atteindre ton objectif!!!

Gwen

Merci Gwen
Félicitation pour tout ces kilos de perdus, tu as fait quel type de régime?

Bonjour & bienvenue
Pas de soucis pour s'entraider ^^

aller courage à toi et bienvenue moi je veux bien etre l'amie de toutes les regimeuses

BONJOUR,

j'ai fait un rééquilibrage alimentaire, du type weight watchers. En fait, c'est mon 2ème "gros régime" car à la fin du 1er, je me suis crue sortie d'affaires, me suis laissée complètement allée. Au 1er j'étais suivie par une nutritionniste, et j'ai donc remis en application ce qu'elle m'avait appris...

Pour ma part, maigrir c'est facile, c'est plutôt de ne pas reprendre qui est très dur!!!

Bon cette fois-ci j'y crois à fond, je sais les erreurs à ne plus commettre....

etoi alors??? que prévois-tu??

courage a toutes et bon lundi bise