1er jour de régime le 10/2/2014

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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Dim Mar 30, 2014 9:36 pm

La je suis sur un palier ca a toujours ete comme ca malheureusement .... j ai du mal a perdre a partir de 67.

Ce week end je me suis un peu fait plaisir ... du coup j ai u peu culpabilise ... j ai fait 45 min de footing en contre partie ...
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Kmii83 » Dim Mar 30, 2014 9:59 pm

Courage pour le palier
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Lun Mar 31, 2014 6:53 am

Merci
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Lun Mar 31, 2014 12:42 pm

Semaine derniere et cette semaine je ne peux pas vous dire ce q je perds en lipocavitation parce q j ai mes regles :(

Ce qui explique aussi mes envies du week end ...
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Jen12 » Lun Mar 31, 2014 8:22 pm

Ah oui, ça joue énormément sur les envies, et sur le poids aussi!
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar ivy4400 » Mer Avr 02, 2014 5:51 pm

durdur, moi aussi je suis dans la mauvaise periode
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Jeu Avr 03, 2014 4:43 pm

Demain 3e seance de lipocavitation ...il me semble q je stabilise tjs ...
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Kmii83 » Jeu Avr 03, 2014 6:37 pm

Courage !
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Jen12 » Jeu Avr 03, 2014 7:30 pm

Il faut persévérer malgré le palier. C'est comme ça que tu y arriveras!
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Ven Avr 04, 2014 12:42 pm

Actuellement seance lipo ... a tout a l heure ...
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Ven Avr 04, 2014 4:03 pm

Bilan au bout de 3 seances j ai perdu au total 3 cm hanche et 1 cm taille

3 cm c est enorme pour moi ...
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Jen12 » Ven Avr 04, 2014 7:13 pm

C'est une bonne nouvelle cette perte de 3cm de hanche dis donc!
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Kmii83 » Ven Avr 04, 2014 7:35 pm

C'est bien ;)
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar cliona » Ven Avr 04, 2014 8:18 pm

C'est super ces cm en moins :)
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Ven Avr 04, 2014 8:21 pm

Oui je suis bien motivee pour rentabiliser cette investissement ... je vais aller voir un nutritionniste qui est pas mal ... j avais deja bien perdu avec lui (62 kg) puis deprime et j ai tout repris :(((
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