ah bien, pas de dessert tu as géré!
Dommage pour le sport mais tu te rattraperas dans la semaine
oki, nous aussi il a plut des cordes, j'aurai préféré la neige.

C sur mais jsuis frustrée quand même ^^
Sinon juste pour dire ... Aujourd'hui jme suis pesée mais dans le vent (encore la raclette d'hier dans le ventre, pas bien allee aux toilettes, apres avoir petit déjeuné et pour le bonus habillée mdr) pour dire que je ne l'ai pas vraiment fait et non je résiste encore et toujours à l'appel de la balance mais j'ai programmé la petite balance de ma mère en vue de mercredi car je l'ai enfin retrouvée et elle fait mesure de perte ( j'ai rentré un objectif final de 62kg) de taux de masse grasse ainsi que d'eau, de muscle et pourcentage du squelette donc rdv mercredi pour un vrai résultat ^^ après c'est sûrement pas hyper précis mais ça me donnera une idée des progrès sachant qu'il y a 2 ans j'étais montée sur celle d'un club de sport alors que j'étais encore pas à 80kg et que mon taux de gras explosait les 30% soit ... beaucoup trop
Voilà c'était mon ptit plaisir du jour mdr bisouilles

ah oui lol t'as pas mis toutes les chances de ton coté pour la pesée de ce matin :p
J'espère que ça sera une bonne pesée positive mercredi

C'était volontaire comme ça pas fiable donc en fait jme suis pas pesée ça va le faire j vais les avoir tenues mes 2 semaines ^^

C'est top pour ta soirée, ça fait plaisir

un bon programme pour tout le week end, c top

et bah non, mademoiselle !! la piscine couverte n'est pas ouverte aux heures que je suis dispo !! je ne peux aller que a l'extérieur !! et je ne veux pas choper la mort !! nah !! mdrrrrr

Mddr ça va alors je me confonds en excuses :p
Sinon aujourd'hui
Ptit dej 3 grilletines cacao sans sucre jus d'orange
Midi palets légumes pommes de terre avec haricots verts ( encore mais ça reste mon légume préféré) et tranche de rôti de porc + un babybel et pomme
4h j'avais faim mais rattrapage d'hier oblige je ne me suis autorisé qu'un cacao sans sucre en rentrant du match de Chéri
Soir haricots re cuisinés jambon et un peu de pâtes parce que trop faim pas de pain pas de fromage toujours mon rattrapage lol et une compote
Voili voilou je m'en retourne aux dernières modifications d'un de mes tatous car rdv demain soir

Journée au top

c top, et tes privation pour le rzttrapage, je suis sure qu'"elles proterons leurs fruits

Belle journée hier.
C'est un nouveau tattoo que tu faisais ce soir?

Merci les filles oui j'espère que ça va le faire on verra mercredi ...
Sinon ce sont même 2 nouveaux tatoos que j'ai fait faire ça y est ils sont là quand ça cicatrisera j prendrai des photos
Sinon aujourd'hui
Ptit dej 4 biscottes Cacao sans sucre jus d'orange
Midi Part de lasagnes aux courgettes boulettes de boeuf et julienne de légumes yahourt nature et une pomme
4h un lait de soja dans la voiture en partant pour les tatoos
Soir jambon tomates à la provençale et 2 c à soupe de pâtes, fraises
Voili voilou j'ai aussi revu une fille de ma promo pas revue donc depuis presque 2 ans et qui m'a carrément complimentee sur ma perte ça fait plaisir
Bisous tout le monde bonne soirée ^^

J'ai hâte de voir ça !
Journée au top ^^

Bonne journée !
Cool que la fille de ta promo t'ai complimenté

Coucou tout le monde j'espère que vous avez passé une bonne journée
Moi ui tranquille et ça pique moins mdr
Ce matin une petite brioche et un verre de jus d'orange avant de partir en vitesse jme suis levée un peu ric rac et ai perdu du temps à essayer d'enlever les marques de sparadrap qui sont au final encore très nombreuses ^^'
Midi au self pas grand choix donc poisson haricots verts un bout de pain pour me caler et un Yahourt nature + une compote
4h un ptit en cas gerlinea
Ce soir ce sera omelette et salade verte et en dessert soit Yahourt aux fruits soit équivalant
et après une bonne douche pour enlever le surplus d'encre restant et ... the sparadrap lol
Bisouilles

Encore une bonne journée! On appelait ça une "JP" (Journée Parfaite).