1er jour de régime le 10/2/2014

Au jour le jour : tenez votre journal de bord et motivez vous entre régimeuses et régimeurs !

Partagez vos émotions et surtout, ne craquez pas !

Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Mar Mar 18, 2014 5:29 pm

Il me semble q j ai perdu ... je me pese en fin de mois ...
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Message non lupar Kmii83 » Mar Mar 18, 2014 7:47 pm

Top !
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Ven Mar 21, 2014 1:53 pm

Salut les filles ...

Tjs regime ww ... reprise du sport cte semaine avec la rentee des classes ...

Aujourd hui 1ere seance de lipocavitation et ... et .... -0, 5 cm du ventre et je dois perdre encore jusqu a demain ! Franchement j ai vite vu q j avais perdu ... demain je reprends les mensurations et je vous dis !

Cte aprem c est sport en salle !
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Adelecherchemotivation » Ven Mar 21, 2014 2:29 pm

Ça marche comment la lipocavition ?
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Ven Mar 21, 2014 2:38 pm

D abord j ai commence par la cellule m6 qui agit sur les cellules graisses recentes 10 seances minimum et verra précédemment q j ai perdu

Maintenant je fais de la lipocavitation sur les cellules tenaces ... c est par ultra son et infra rouge ...il faut boire 2 l d eau la veillle le jour j et le lendemain ...

Faute de moyen fi je ne peux cumuler les deux methodes ...

Ca permet de mincir et motiver dans le regime ... par contre il faut un tps de stabilisation sinon tu reprends tout !
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Kmii83 » Sam Mar 22, 2014 12:37 am

Perso je suis pas trop pour ce genre de choses après si ça marche c'est top :)
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Message non lupar guatal » Sam Mar 22, 2014 7:00 am

Je confirme ce matin : - 1cm de ventre. Honnetement auparavant mon ventre etait en forme de "poire" et bien je vois bien q la rondeur s estompe ... faut q je sois plus rigoureuse pour mon regime et bien faire du sport !
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Dim Mar 23, 2014 9:41 am

Bon week end a tout le monde
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Dim Mar 23, 2014 7:24 pm

Aujourd hui je suis contente j ai bien respecte mes propoints !

Recap objectif

Mars 67
Avril 66
Mai 65
Juin 64
Jlt 63
Aout 62
Sept 61
Oct 60
Nov 59

Ca me fait du bien de voir ces chiffres descendre ;)
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Kmii83 » Dim Mar 23, 2014 8:44 pm

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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Mar Mar 25, 2014 1:02 pm

J-5 avant la pesée ...
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar Jen12 » Mar Mar 25, 2014 7:54 pm

Tu nous diras!

Ca va tes journées? Tu arrives à gérer?
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Mar Mar 25, 2014 9:53 pm

Oui depuis q je fais ww ca va mieux je culpabilise moins je mange ce q je veux.

Et toi tu fais quoi comme regime ?
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Jeu Mar 27, 2014 1:38 pm

Super contente je viens de croiser une amie q j ai vu dernierement en novembre elle m a dit ............ t as maigri toi !
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Re: 1er jour de régime le 10/2/2014

Message non lupar guatal » Jeu Mar 27, 2014 2:59 pm

Demain jour de pesee pour moi .... cavitation sauna sport je vais m occuper de moi !

Avec ww ca va bien ... je gere mes fringales ... esperons q ca a donne ce mois !
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