Bravo pour ta journée et la victoire du tailleur

Super journée chrono et bravo pour ton changement de silhouette

je suis allée faire la curieuse et franchement tu es super dans cette tenue bravo. tu as de quoi être fière

félicitations pour le tailleur et pour ta journée
Nickel!!

Allez j'avoue, j'ai fait ma curieuse! Et je ne regrette pas! Quel changement! Tu peux être fière
Côté repas, tu assures! Tu vas devenir un exemple pour nous, comme Kmii!

Repas au top
Et c'est cool pour la jupe, elle te va trop biiiiien

Coucou ivy.

je viens de lire une 10 aines de pages de ce ton journal pour te connaître un peu et arriver a suivre !

du coup il va mieux ton dos ?

super pour la jupe ça fait plaisir ce genre de victoire. ..

biz

ok pour le stage félicitations tu dois être contente de rentrer dans ta jupe tu es très jolie

Dis en parlant de fringues ivy tu mets du combien si c'est pas trop indiscret, parce qu'à force de perdre tu vas plus avoir grand chose à te mettre et comme j'ai des fringues que j mets plus et qu' on se voit ce week si ça peut t'intéresser. Bisous

Je fais du 44. Et je commence à être à l'aise dedans! Enfin ça dépends de comment ça taille.
Yen à certains en 42...
Et effectivement il me reste plus grand chose!! Alors je suis prenneuse de tout je comptais aller m'acheter des pantalons au début de mois!!

Nickel déjà j'ai un beau pantalon blanc que j'ai quasi pas porté puisque limite quand je l'ai acheté et après j'ai perdu vite et trop grand
J vais regarder ça

ah cool

bonsoir les girls !!

comment allez vous aujourd'hui?
moi, cela a été une journée forte en émotion, je ne sais pas si vous vous rappelez, il y a quelques temps je vous ai parlé d'un projet a faire pour la formation,
aujourd'hui été le jour de la présentation !
et j'ai un manque de confiance en moi tellement énorme; que mm si je connaissais mon sujet, je me suis mise a paniquée, j'ai commencé a trembler, puis, chaud/froid, j'ai commencé a voir trouble, et j'ai fait une crise d'angoisse !!
je n'arrivé plus a me contrôler, alors que cela fait 2 mois que je bosse sur ce truc, je connaissait le sujet sur le bout des doigts, mais je me suis sentie tellement ridicule, idiote devant tout le monde...
enfin, je n'ai réussit qu'a revenir au bout de 20 min, et je suis allée jusqu'au bout, et petit a petit j'ai pris confiance je me suis sentie mieux et j'ai finit sous une ovation !!

et puisque je vous dit tout, j'ai reçu un mail aujourd'hui, qui m'a fait énormément plaisir, j'ai peut être trouvé une photographe professionnelle pour mon blog
on se rencontre dimanche en fin d’après midi ( après avoir vu miss adèle !! )
on a bien discuté au téléphone et les projets que nous avons risque de vous surprendre je vous parlerez plus en détails quand j'en saurais plus moi mm

sinon, j'ai aussi fait une bêtise, je me suis pesée ce soir en rentrant du taf... -1.4kg en 3jours de chrononutrition !!
donc on continu sur cette voie !!

pour la journée:

pti dej : omelette : 1oeufs, 20g émmental, 2tr de bacon
thé au fruit rouge
70g pain + 10g de beurre

dej: 100 g de pomme de terre
2 steak haché

gouter: 30g de chocolat noir
1 grany pomme
1 briquette de jus d'orange
1 compote

diner: 100g tomates cerise
50g de blanc de poulet


voila, désolée pour le pavé mais vous savez que je vous raconte tout
bonne soirée mes louloutes

Journée gérée mais ça je le savais déjà hihi ^^
Je suis contente qu'au final ta présentation se soit bien passée

Bravo de t'être dépassée pour ta présentation !

- 1,4 kg en 3 jours, quelle perte ! pourtant la chrononutrition permet de manger pas mal, cela me fait réfléchir...

Tu n'as pas faim le soir ? J'ai du mal à manger light le soir pour cause de sensation de faim