ah pas du tout !!

Bonne chance

Coucou je vois que t'es a fond ça fait plaisir j'espère que la chrono va te faire du bien go go go on te surveille :p

bonsoir les filles

alors pour cette 1ere journée : ( j'ai adoré tout ce que j'ai manger, cela a été un réel plaisir !! )

petit dej: 70g de pain, 80g de fromage ( chevre et emmental), 2 tr de bacon, 1 thé

dej: 2 steack haché ( 200g) , 100g de pâtes avec 1 peu de ketchup

goûter: 35g de pruneaux, 35g de chocolat noir, 30g de pain

je ne ferai pas de diner ce soir, j'ai goûté tard !! je suis étonnée, pas du tout faim de la journée !!

pour demain, j'ai tout fait a l'avance, parce que demain matin, rendez vous a l'hôtel ou je vais faire mon stage !!
et ça me stresse un peu cet histoire de goûter, je n'aime pas manger a cette heure là devant les gens, j'ai peur du jugement ( " t'as vu la grosse, en plus elle fait un goûter", je sais qu'ils ne savent pas que cela fait partit de mon régime, mais les gens sont tellement méchant !! )
de plus, je finit le taf a 17h, et a 17h30 j'ai rendez vous au kiné ( qui d'ailleurs risque de m'entendre gueulé, cela fait 4 mois que je vais chez lui, j'ai toujours aussi mal au dos et je me fais des lumbagos dès que je fais un peu de sport intensif )
donc, je ne sais pas trop quand je vais pouvoir manger ce goûter !!

Je vais faire ma chieuse mais pourquoi du pain au gouter?
Sinon c'est perfect !
Tu t'en fou de ce que pense les gens ! Même si tu mangeais un hamburger c'est ton problème pas le leur

tu as raison, tu es une chieuse, l'oeil de moscou la nana !! mdrrrrrrrrrrr
tu as de suite vu le mini écart !! le detecteur d'écart je vais t'appeler
j'avoue, a la base je n'y avait pas le droit, mais il me faisait de l'oeil, c'est aussi pour cette raison que je ne mange pas ce soir

Mdrrr ça prouve que je lis ce que tu écris haha :p
Je suis là aussi pour te dire quand ça va pas ! Non mais HOOO! xD

Big brother is in the place mdr
Bon on va dire que tu débutes en chrono et que tu ne manges pas le soir lol ...
Et fuck les gens de toute façon que ça soit pour ça ou pour autre chose on sera toujours regardées de travers par quelqu'un alors moi jdis fais ce que tu as a faire en plus c'est pour ton bien !

mdrrrrr, c ce qui me faut
tu connais tout les régimes, c'est énorme, reconvertit toi en dietéticienne ou nutritionniste, yen a 1 des deux ou ya pas besoin du diplome
mdrrrrr

et ce soir , je me suis fait une eau chaude avec dedans 1 citron et 1cac de canelle ( bah, j'aime pas ça, g voulu essayer... mais non !! )

Baaaah ça me donne pas envie non plus ton truc mdr

tu as raison, ne goute mm pas, au risque de ne plus rien manger de ta vie, il est dit que cette mixture est un coupe faim et je peux te dire que cela fonctionne mais surtout parce que c dégueulasse en vérité !!

Mdr au moins c'est efficace :p

Lol la fille va s'intoxiquer xD
Non pas tous quand même, n'exagérons rien haha
Pour être nutritionniste faut être médecin et dieteticien c'est BTS ou DUT

ahhh, tu t'es deja renseigné !!
fais le a ton compte, au black, sans l'ordre des médecins !!

Oui, c'est intéressant je trouve ^^
Le problème c'est qu'au black tu cotises pas pour la retraite xD