ww j ai regardé une fois mais je trouve ca tres contraignant de compter tous c est points

mon régime me conviens bien alors je le poursuis.
c est vrai que nous ne sommes pas toutes faitent dans le meme moule, le plus important c est de trouver le régime qui te convient,
celui qui ne te donnera pas faim toute la journée car ca c est léchec assuré pour moi.
en tous cas pour toi ca fonctionne bien 9kg en 3mois c est super bravo