bon je viens chercher un peu d'aide ici, sais on jamais.
mon historique poids: j'ai toujours été grosse depuis petite, en primaire j'était aller voir une diet j'avais un peu fondu mais j'ai pas bien grandit lol (1m55), collège ca aller toujours ronde (jfessait environ 65kg) puis lycée catastrophe le stress des etudes en bts j'ai tout pris plus de 10kg en deux ans.... je pèse actuellement 88kg je trouve que je grossit a vue d'oeil, plus je fait des effort pire c'est ca me deprime.
En plus du coup j'ai des problème de santé (et oui mon corps me "puni" d'etre trop grosse)
j'ai du mal a tenir mes regimes car je fait des cours par correspondance je ne travaille que 2h par jour (ménage donc un peu actif quand meme) et le reste du temps je suis a la maison a me morfondre sur mon inutilité constante.... donc je bouffe (et oui super le cercle vicieux de l'addiction à la bouffe)
bref faux que ca change, je suis temoin au mariage de ma meilleur amie en fevrier 2015 j'ai un an pour ne pas etre la grosse chose imonde sur toute les photos du mariage (et accesoirement rentrer dans une robe potable!)
j'espere trouver ici un peu de courage et de soutien et quelques techniques regime
