ma derniere proprio était du mm genre !! je comprends !!

Journée au top ma petite
Pfff certains proprio abusent vraiment ! Reste zen, tu la verras plus

C'est clair mais la mauvaise foi de certaines personnes me tuera toujours autant. Des fois jme dis que dans ma tête c'est le pays des bisounours jsuis incapable de concevoir ce genre de comportements et les arnaques je tombe toujours de haut.

hello! sans les réglettes dur de s'y retrouver mais si j'ai bien compris ton poids de départ c'était environ 77 kilos? donc tu as bien perdu et pas mal côté mensurations je crois? tu fais quel type de régime? bonne journée

83 même en janvier l'année dernière et 78,5 en arrivant ici en août maintenant on va dire 71 vu que je sais pas trop et bien perdu côté cm ça ça fait du bien.
Sinon je fais un rééquilibrage surtout un stop grignotage lol et remise au sport ça change tout ^^

ho ! T'as mis une photo hihi
T'es toute jolie C'est super de pouvoir mettre un visage sur Adelecherchemotivation :p

J'ai hésité longtemps lol et surtout j'en ai chié pour re dimensionner la photo mais c'est fait ^^ c'est une vieille photo mais j'ai pas bien changé et c'était au même poids que maintenant quand je commencais a prendre, par contre j'avais joué du fer à friser aussi lol j'ai les cheveux raides comme pas permis ^^
Bon aujourd.hui journée mitigée pour le moment côté nourriture ça va
Ptit dej une tasse de corn flakes natures et lait pas grand chose mais premier jour oblige je suis brassée ....
Midi repas de Saint Valentin une salade cesar du tonnerre miam et en dessert un petit fondant chocolat seul écart depuis 10 jours donc j'ai lâché
4h une barre de céréales cacao
Soir je sais pas encore
Journée mitigée puisque je suis obligée de me gaver de cachets pour ne pas avoir mal au bide ni avoir envie de gerber ça souuuule 2 cumul de toutes les injustices c'est nul d'être une fille >_<
Ensuite mieux un rendez vous positif mais bouche cousue on verra si ça aboutit dans quelques semaines ...
Et ce soir trajet jusque chez mes beaux parents pas envie duuuuu tout tout ça pour un match que par contre je voulais vraiment voir annulé zut dernier moment donc soirée coincée chez beau papa adoré juste envie de dire ... youpiiii
Par contre ZE nouvelle du jour j'ai posé les chèques de ma c****sse d'ex proprio ça au moins ça fait du bien par ou ça passe surtout que ça la fait bien chier
Voili voilou je pense que je vais beaucoup squatter dans le coin ce soir

Ah oui et histoire d'en rajouter une farandole de gâteaux aperos qui va défiler sous mon nez alors que je creve de faim la soirée va être looooongue

C'est clair que c'est la galère à redimensionner xD
Je trouve que ton "écart" est super raisonnable
J'espère ça ira mieux en tous cas ^^
Bon je compte sur toi, ce soir pas de bêtises !! :p

Promis c'est juste torture en prévision lol

J'ai tenu pas un biscuit juste un verre de jus d'orange
Et pour le repas c'était en entree mais concombre thon, en plat purée poulet et une pomme en dessert. Voili voilou jsuis claquée j'espère vvite rentrer ça pue la clope ici jsuis au bout je supporte pas cette odeur

contente de voir ce joli visage Adele bise

Coucou les filles j'espère que votre dimanche commence bien. Moi il commence au lit et sans ptit dej je sais pas si jsuis malade ou si c'est "normal" mais jsuis pas bien même pas la peine d'essayer de me parler de bouffe et du coup adieu body pump ce matin ... Jsuis au bout j'avais prévu un bon ptit week end et au final j'ai absolument rien fait de ce qui était prévu ... ce qui est sur c'est que c'est pas aujourd'hui que jferai un écart

Adelecherchemotivation a écrit:ce qui est sur c'est que c'est pas aujourd'hui que jferai un écart

Faut voir le bon côté des choses
Repose toi bien et remets-toi vite quand même
moi je me réveille à l'aube en ce moment (réveillée à 5h ce matin)...et là faut que je fasse des cartons pour futur déménagement mais je ne trouve pas la motivation, je ne sais pas par où commencer

Bonjour Adèle!

Tu es vraiment magnifique
Ton écart a vraiment été léger et félicitations d'avoir résisté aux gâteaux apéro!
J'espère que tu iras vite mieux! Prends soin de toi.