Allez globalement c'est pas mal du tout ! Jamais de gros dégâts c'est super

Au secours mon mari arrête pas de manger des cochonneries devant moi !!!!!!!!!!!!!
Ça devrait être interdit

Je mange facilement 2 fois plus...
Et pas de soucis pour la crêpe

Essaie juste de ne pas craquer quand ton mari mange. Moi il est au courant et m'interdit de manger des cochonneries. Du coup quand il mange de la brioche avec du nutella et que j'ai faim, il me sort un yaourt nature et un fruit! C'est tout con mais ça marche et en plus il est fier de moi! Sinon je me fais fâcher fort^^

Courage en tout cas! Tu es super bien partie!

Alors au choix tu lui remonte un peu les bretelles en lui disant à quel point il te fait du mal au final ou sinon tu le mets à contribution comme dit l'île ne qu'il te sorte quelque chose ou comme mon chéri qu'il me contrôle ou encore mieux et ça m'a tellement fait rire que ça m'a aidée il essayait de faire en sorte que jle vois pas faire mais c'était tellement pas discret que jme foutais de lui au lieu de manger ^^ dans tous les cas dis le lui moi le mien du coup m'a énormément aidée et s' est même excusé !

Dur dur le mari qui grignote devant toi.

Je pense que le mieux est effectivement de te prévoir un encas light.

Samedi matin céréales spécial k café
Midi 200 g de spaghettis et une cuillère de sauce bolognaise de mon mari ( il est cuisinier ) un yaourt 0%
Soir carottes u fromage blanc un petit morceau de pain un yaourt

Bravo pour ta super journée Eva

Avoir un mari cuisinier ne doit pas être facile pour le régime sauf s'il se met à te faire des recettes light

Hi hi j'avais oublié de noter deux biscuits à la cuillère (44cal)

Miam une bonne Bolo

Géniale ta journée!

Et en plus il est cuistot mdr ça c'est de la poisse bien comme il faut ^^

Bon hier soir ( plutôt nuit ) j'ai craqué : 4 carrés de chocolat noir et une biscotte
Aujourd'hui dimanche : matin café céréales spécial k
Midi u. Steack hache du boucher (200cal) et petits pois carottes un tres petit morceau de pain
Après-midi : j'ai encore fait des bonnes crêpes pour ma famille et j'en ai mangé une demi
Soir carottes cuites u. Yaourt0% et deux carrés de chocolat blanc

Ce soir je vais boire un coup avec mon mari ( on va fêter la saint Valentin en avance !:)) donc : un verre de vin je pense

Arf courage ! :/

Tes repas étant léger je pense que tes craquages ne sont pas trop graves.

Tu te pèses quel jour ?

Pour moi, tu ne manges pas assez d'où tes craquages...