journée du 18/01/2014

pti dej: 1 bol chocolat + 1/2 baguette viennoise ( ça ressemble a la brioche, c plus facile a manger)
dej: 1 bol de soupe legume du soleil, 2 tr de jambon, 50g pain, 5 abricot moelleux
diner: 1 bol de soupe potiron chataigne, 1tournedos, 50g pain, 1 yaourt, 1 compote, 1 tr de mimolette ( j'ai abuser, j'avais faim ce soir...)

a demain les filles !!

tu arrives à remanger, c'est une bonne nouvelle ! c'est normal d'avoir faim après les jours précédents. Maintenant tu vas pouvoir reprendre ton alimentation en main.
Bon dimanche.

super contente que tu ailles mieux bon dimanche

T'as pas trop abusé je trouve ^^
Elle est bien ta journée, j'espère que ça va mieux

C'est clair, ta journée est top et "ton abus" reste hyper correct t'inquiète pas

coucou les filles, oui, je remange, les cachets font bien effets, je pense que je devais avoir une grosse infection, du coup, elle a mis du temps a partir, hier, déjà, j'allais un peu mieux, et aujourd'hui, j'ai plus mal du tout !!
mais lundi, dentiste quand mm !! je ne veux pas que cela recommence tout les 3 semaines...

C'est cool si t'as plus mal, tiens moi au courant demain ^^

pas de soucis ma chérie !!
ça va toi? t'as passé un bon week end?
nous on a rien fait du tout, on s"est reposé un max; on été super fatigué !!

Avec ce temps ça donne pas envi de sortir :/
Oui moi ça va, y'avait ma copine de la Drôme ce week end ^^ C'était sympa même si elle mange pleins de trucs devant moi genre hier soir KFC, avant hier choinois xD ZEN ! :p

c'est clair, demain, il pleut encore d'apres la météo !!
vivement mardi !! mdrrrrr
ah pas facile, moi, c matt, m&m's, sandwiches, frites...
le week end, pas facile de bien tenir le régime, ya vraiment beaucoup de tentation !! courage !!
une nouvelle semaine commence !!

C'est clair mais on résiste c'est le principal

coucou les filles !!

je me sens nettement mieux !! les cachets font bien effets, mais seulement 3j apres !!

pour aujourd'hui:

pti dej: 1yaourt nature, 45g baguette viennoise, 1 clémentine

dej: 1 bol soupe legume du soleil, 1 cuisse de poulet, 50g croutons, 1 tr de mimolette

diner: 200g courgettes/tomates, 120g pates completes, 1 cote de porc, 1 compote, 10zaine abricots secs

Mieux vaut tard que jamais :p
Super journée

hey pas pu te soutenir mais contente que tu ailles mieux et que tu tiennes toujours aussi bien moi j'essaie la reprise du sport si j'ai retrouvé des forces

coucou adele, ça faisait longtemps, j'espere que tu vas bien
moi, je reprends le sport aujourd'hui parce qu'avec la rage de dent, je n'en ai pas fait depuis mercredi dernier !!
j'essaie de tenir me régime, mais j'ai pas l'impression de perdre énormément, c'est bizare !!
enfin, on verra mercredi maintenant !!
bisous les louloutes