Bonjour à tous. ( et joyeuse année! )
Je suis nouvelle sur ce forum et peu habituée à ce genre de forums du coup je ne sais pas très bien comment ce passe la chose. ( Si on peut dire ça comme ça. )
Je m'appelle Aude et j'ai 21 ans.
J'ai pris la fâcheuse habitude de combler mes frustrations par de la nourriture...
Je mesure 1.74m pour 75.7kilos. Mes kilos sont très mal repartis, ventre & hanches. Ca me rend dingue.
J'ai pris la décision de reprendre en main mon régime alimentaire et d'essayer de faire passer mon poids de 75.7 a 69kilos mais surtout que ça reste stable ne plus faire de yoyo. A force de régimes débiles mon corps n'a fait que grossir maigrir grossir et ma peau s'en souvient...
Ma perte de poids n'est peut être pas aussi importante que celle d'autres personnes sur ce forum mais pour moi elle est très dure...
Voilà voilà ... je ne sais pas vraiment comment finir ce message donc je vais m'arrêter là.
Bis'
Motivons-nous pour maigrir ensemble
