C'est top Fleur !!
Allé résiste à ce maudit pâté !

1 morceau mais attention à la taille du morceau :p
Aller résistance c'est ton objectif du jour et si tu le fais ce soir tu seras refaite une petite victoire chaque jour et c'est le moral qui revient !

merci les filles je vais vous écouter bise

coucou !!
super, ils sont vite partit tu vois
oui, le paté de tete, un petit morceaux ça va !! apres, c'est comme tout, il ne faut pas en abusé !!

merci Ivy
ca va je tiens le coup, malgré que je n'ai pas reussi a me conecter hier , je n'y arrive que maintenant, esque quelqu'un a ce pobleme. c'est depuis que le forum a changé bizard
ce matin 1tartinetartiné au st hubert avec un petit morceau de fromage café
midi 2petit morceau de posson pané 1grosse pomme de terre et purée de citrouille
soir puré citrouille 1tranche jambon une tartine
ca me manque quand je ne peu pas me connecte
bonne journée a toutes bise

coucou fleur !!

allez, on ne lâche rien, surtout que c'est bientôt les fêtes et il va y avoir bcp de tentation, ça va être dur dur !!
tu as une eut une bonne journée hier !! pas trop d'excès c'est bien !!
oui, depuis que le forum a changer, c'est la merde !! moi aussi, je galère
pleins de gros bisous
on se serre les coudes entre régimeuse !! :p

merci
surtout que moi je féte l'anniversaire de mon maris le 22decembre,noue serons 9 personnes a table rien que des adultes et la veille on le souhaitera avec 2autre amis aprés c'est Noel , on est invité au réveillons et le jour meme, aprés c'est nouvele an
c'est pourquoi je fais bien attention la . el la semaine avant nouvel an
et reprise début janvier , il le faut , je m'en persuade meme si j'en suis pas certaine, car me connaissant j'ai du mal a mi remette bise

on sera la pour te motivé a t'y remettre !! plus on est, plus on y arrive !!

merci Ivy c"est genti

Allé courage Fleur, petite pause pour les fêtes et après on reprend de plus belle

merci kmii
oui la
je fais bien attention pour pouvoir faire des écart pour les fete
bon w end bise

Courage fleur! Essaie de garder ton objectif en tête... (je sais, c'est plus facile à dire qu'à faire.) C'est ce qu'on nous répète très souvent en réunion ww.

merci Mila
j'essaie de positiver, je mange de tout en petite quantité.
ce matin tartine au st hubert un petit morceau de fromage café
midi 1morceau baguette pas trop longue rilletteporc pas beaucoup et un petit morceau paté de tete fait maison et salade non assaisonné
comme ca j'ai évité les frites. pour un midi je pense que ca va. si vous trouver que ca va pas vous pouvez me le dire. c'est comme ca que je vais avancer
mila je regarde beaucoup les document que j'ai de w w je ne le fait pas vraiment , mais je prend les idées
mais si tu as des idées pour moi elle sont les bienvenues
je m'inspire des 3 feux mincerr c'est ancien ,mais a la fain ca revient au meme
je me suis fais 3 nouveaux amis l'eau la pomme et les galette de riz
j'arrete ma bavette pour aujourd'hui
bon w end a toute bise

T'inquiètes fleur moi je rentre dans une sale période aussi, déjà y a des chocolats partout mais en plus le 22 anniversaire de mon beau frère, ensuite Noël et anniversaire de mon grand père, puis anniversaire de ma soeur puis le mien puis nouvel an ( enchaînement 29 30 31 decembre) puis anniversaire d'un autre beau frère. Le tout sachant que Noël y a toujours un repas en plus le 25 et on compte un retour chez les beaux parents et que mon anniversaire un coup chez mes parents ensuite les beaux parents et Noël on rajoute un pré réveillon au boulot. Je pleure maintenant ou j'attends encore un peu ?

Sinon je vois que les progrès sont là ! Félicitations