je suis nouvelle!!

Trouvez une copine de régime pour garder la motivation.
C'est toujours mieux de s'entre aider et de se motiver !

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Message non lupar marionnette3000 » Mar Fév 19, 2008 9:24 pm

Salut à tous!
Je viens de m'inscrire sur ce forum et j'espère que je trouverais tout ce que je recherche et surtout des filles comme moi qui cherchent à perdre du poids!
Voilà je me présente je m'appelle marion j'ai 20ans.
Il y a environ 5ans (quand j'ai rencontré mon futur mari) je pesais 55kg pour 1m63...et aujourdh'ui je mesure toujours pareil sauf que je fais 65kg!
En septembre dernier j'ai commencé à refaire du sport et à faire attention à mon alimentation, ce qui m'a permis de passer de 66.1kg à 62.5, mais j'ai repris un peu depuis....
Mon objectif est de descendre dans un premier temps sous les 60kg et l'idéal serait de faire entre 55kg et 58.....
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Message non lupar emily69 » Mar Fév 19, 2008 10:11 pm

kikou, soit la bienvenue chez les régimeuse, on est toutes dans le même cas içi, tu trouveras plein de personnes pour te soutenir et t'aider si besoin.
donc tu fais du sport c'est déjà bien!!!
tu fais quoi comme régime?
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Message non lupar lili1985 » Mar Fév 19, 2008 10:31 pm

Bonsoir et Bienvenue :-)
Quand j'ai commencé mon réequilibration alimentaire, je pesais environ comme toi!!
Ici, tu trouveras de super copines et copains pour t'accompagner dans ton régime!!
N'hésite pas à ouvrir un blog et à lire ceux des régimeuses(régimeurs)
Bonne chance, et Bravo pour cette motivation :-)
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Message non lupar seiwa » Mar Fév 19, 2008 10:36 pm

marionnette, :bienvenue: sur le forum.

Je te souhaite bon courage et @ bientôt. :wink:
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Message non lupar marionnette3000 » Mar Fév 19, 2008 10:50 pm

en fait j'essaie juste de mieux manger, donc plus de légumes et de fruits moins de sucres, boire beaucoup d'eau et surtout je fais un repas très léger le soir avant de me coucher style une soupe de légumes
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Message non lupar stephanie 06500 » Mar Fév 19, 2008 10:51 pm

bonsoir et bienvenue parmi nous, du soutien et de l'aide tu n'en manqueras pas ici.
bon courage pour la suite
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Message non lupar emily69 » Mar Fév 19, 2008 10:53 pm

ça ma l'air bien une alimentation équilibré c'est ce qu'il y a de mieux et léger le soir c'est très bien.
après rien ne t'empeche de faire un régime ponctuel style une semaine pour booster un peu

en tout cas bon courage!!!!
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Message non lupar marianna » Mar Fév 19, 2008 10:54 pm

marionette, :bienvenue: sur le forum!
je te souhaite bon courage, à bientôt
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