Courage Adèle, je sais que c'est dur mais dis toi qu'après ça peut qu'aller mieux

J'essaie mais purée ça fait trois ans qu'il m'arrive merde sur merde et pas des petits soucis sérieux je désespère

coucou Adele
ne desespere pas tu va y arriver , ca va s'arranger, les jours se suivent maisne se ressemble pas.
surtout reprend toi, ne te laisse pas aller.tu aurra des jour meilleurs.
reprend du poil de la béte et ca ira ma belle courage
bonne journée bise

Coucou les filles ça y est je repointe le bout de mon nez et mes kilos par mis vous. Ça y est je suis chez mes parents pour un nouveau départ. Au revoir moisissures et risques d'incendie, Bonjour économies et futur achat.... faut voir les choses comme ça mais revenir chez ses parents 6 ans après c'est dur quand même.
Bref on repart du bon pied et on se fixe un objectif ! Relancer la descente avant les fêtes !

C'est sur mais dis toi que ce n'est que pour un temps
Allé maintenant c'est reparti !

coucou ADELE c'est reparti pour de bonne base , on n' y crois Adele bise
je suis contente que tu reprent du poil de la bete
bonne fin de dimanche

Coucou les filles alors la reprise pas évidente parce que ce n'est plus moi si cuisine... sinon c'est pas une cata ma mère fais attention et je gère mais va falloir qu'on s'arrange mieux que ça lol.
Lundi midi une escalope de dinde blé tomates et un yaourt
Lundi soir là jme suis fait eu à coups de spaghettis bolo...
Hier midi une petite paupiette un peu de pâtes des épinards yaourt aux fruit
Hier soir gratin de courgettes une part de quiche ptit bout de fromage clémentine
On s' adapte mais c'est pas évident on a chacune nos habitudes ... mais bon jpense que c'est correct.
Pesée ce matin sans espoir mais pour surveiller et miracle pas de reprise malgré les ratés accumulés et inévitables quand t'as même pas de quoi cuisiner trois jours de suite, vive les déménagements ! Je suis stable facilement c'est le principal
Bisouilles les filles !

C'est bien que tu n'es rien repris
Maintenant c'est à foooooooooond ! En plus, c'est top que ta mère fasse attention à ce qu'elle te cuisine

Oui j'ai la chance que mes parents soient plus ou moins au régime aussi et que ma mère ait un minimum gardé des habitudes du régime qu'on avait fait ensemble quand j'avais 15 ans. Après si jveux ré décoller va ptetre falloir que j fasse plus strict mais on va voir ce qu'on peut faire

coucou Adele
contente que tu est revenue parmis nous
tu gere bien
bonne journée bise

Merci les filles.
Sinon pour attaquer la journée :
Tasse de cacao, jus d'orange
Tartines ( beurre, confiture, purée d'amande )
Voili voilou

Bon début de journée

coucou
purée d'amande? who's that?
je ne connais pas, (simple question de curiosité, jss allergique aux amandes !! )
on va se motivé toutes ensemble, et je connais le pb des parents, dans 1 semaine 1/2, je ars en vacances en Normandie, chez les beaux parents, et la, je sens que ça va être la guerre au calorie !! mais bon, belle maman est compréhensive, elle me laisse manger ce que je veux, je me fais mes plats a part
mais c pas simple de voir tout les gens que j'aime manger plein de bonne chose et pas moi... j'ai deja eut le soucis l'an dernier, et j'ai pas suivi mon régime, j'ai repris du poids et je ne me suis plus arrété, heureusement , cette année, je vous ais

Yes ivy on est là cette fois et pis y a toujours des tentations mais faut penser conséquences ^^
La purée d'amande c'est une sorte de pâte à tartiner mais à base d'amandes c'est trop bon et y a un bon indice glycémique.
Le souci que j'ai d'être chez mes parents c'est que j'y suis pour un temps indéterminé et probablement long et que j'ai plus la main mise sur la cuisine ni sur rien d'ailleurs et les débuts sont difficiles. J'aime ma famille mais revenir comme ça c'est dur ça va être compliqué je pense

exactement