Perfect même si jsuis pas une immense fan des tomates lol mais ça on passe jsuis une chieuse ^^

Coucou tout le monde
Après 4 jours d'absences, je viens confesser mes pêchers :p
J'ai été invitée tous les soir et ça continu, en plus hier j'ai passé 6h au Urgences pour un ami du coup en rentrant chez ma Copine, j'ai grignoté un peu de quiche... Tapez moi sur les doigts !
Vendredi 29/11:
Matin: 65g de mozza, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: 100g de semoule à la tomate avec 5g de St Hubert, haché de poulet & clémentine
Soir: Un thé

Samedi 30/11:
Brunch: 65g de chèvre, 2 wasa, 10 amandes & clémentine
Soir: Tomate & carottes avec fromage blanc

Dimanche 01/12:
Brunch: 50g de tomme, 2 wasa avec St Hubert, 10 amandes & 150g de raisin
Soir: Pizza & carottes

Lundi 02/12:
Brunch: 52g de brique de Lou Perac, 10 amandes & 2 clémentines
Soir: Quiche

Les quantités étaient raisonnables mais on se reprend !! ALLE ON LACHE RIEN !!
On verra bien au niveau de la pesée mais je le sens mal... :/

Bilan du jour:
Brunch: 62g de chèvre, 2 wasa, 10 amandes & une clémentine
Soir: thé vanille

Voilà, verdict demain, ça va faire mal...

Verdict... 58,6 kg soit -800g & vous?

coucou kmii
depuis dimanche impossible de me connecté , j'etais dégouté alors je me suis remis a la manger tout ce qui c'est trouvé sur mon chemin ;
toi ca continue tant mieux
bonne journée bise

Coucou tout le monde
Enfin de retour chez moi, ça fait du bien
Oui c'est vrai que c'était la galère Fleur mais il faut se reprendre !!
Sinon petit bilan du jour:
Mercredi 04/12:
Brunch: Brique de Lou Perac, 2 wasa, 10 amandes & clémentine
Soir: Velouté de légumes & haché de poulet

Je vais essayer de me lever plus tôt pour pouvoir prendre mon petit déjeuner & mon déjeuner, ça me fera pas de mal
Bisous

Coucou tout le monde
Petit bilan du jour:

Jeudi 05/12:
Matin: 43g de brique de Lou Perac, 2 wasa avec St Hubert & 10 amandes
Midi: 100g de frites au four, Steak 5% & 150g de raisin
Soir: 100g de purée carottes/potiron & 2 tranches de blanc de dinde

Coucou tout le monde
Alors y'a plus personne?
Bilan du jour:
Vendredi 06/12:
Matin: 66g de chèvre, 2 wasa & 10 amandes
Midi: 100g de semoule aux épices avec 5g de St Hubert, haché de jambon & smoothie mangue/pêche
Soir: 2 oeufs avec tomate

coucou kmii
moi je suis encore la
tu as raison c'est le calme plat
tu est toujours au top je t'admire, comment fait tu , pour avoir une telle volontée
bon w end bise

Ca va Fleur ?
C'est gentil ^^

ca va le régime un peu de coté mais tant pis bise

Petit bilan:
Samedi 07/12:
Matin: 70g de chèvre, 2 wasa & 10 amandes
Midi: Wrap maison avec une tranche de jambon & cune compote pomme/fraise
Soir: Tomate & haché de poulet

Coucou kmii tkt jsuis pas loin mais pour moi depuis 3 jours c'est la guerre mdr. Je vais enfin pouvoir me poser mes affaires ne sont pas déballées mais au moins mon appart est quasi vide on va essayer de repartir du bon pied maintenant ...
En tout cas tu gères toujours autant moi jme refixe un objectif pour essayer de relancer la machine mini 1kg avant les fêtes plus serait appréciable

Oui faut se remettre dans le bain ! Je sais que tu peux le faire
Il te reste 2 semaine et demi avant Noël c'est largement faisable

coucou Kmii
Quand je vois le régime que tu t'imposes et les résultats superbes que tu obtiens ça me remotive! Et je dois dire que j'ai besoin de motivation, depuis que je me suis décidée à reprendre le régime c'est encore pire que d'habitude. Je fais vraiment n'importe quoi en ce moment mais bon faut pas baisser les bras!
Comment ça c'est passé aujourd'hui?